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左手腕酸痛

(2023-09-14 10:56:47)
标签:

健康

教育

分类: 总结
肌肉、肌腱都是需要强化的,不强化动作做不起来。。。

发球这么简单的动作,还真是没有掌握。。。看着别人很轻松,总是掌握不好。。。

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