慢性损伤，慢性炎症，不太好搞。。。

上臂的肌肉似乎已经没有痛疼感，小腿腓肠肌似乎也强健了不少，开合跳也没有问题了，肌肉的衰退超出想象。。。

不知不觉，肌肉的衰退超出想象。不打球时，没觉得小腿腓肠肌有多虚弱，相反我认为本来属于我比较强壮的部位。。。当时容易受伤还觉得难以理解。。。但很长时间以来，对我比较擅长的跳跃突然感觉比较困难，也困惑不已，现在终于觉得跳跃好一些了，开合跳也能完成50个了。。。由此推想，肌腱的老化也是差不多同样的道理