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虾仁牛油果鸡尾沙拉开胃菜 |
分类: 有荤有素 |

天气炎热胃口不佳的时候,或是大鱼大肉为餐桌主角的时候,清凉爽口的沙拉,恐怕是最勾人食欲的啦。南半球的圣诞节正是一年中最热的日子,圣诞夜的主菜又是一硕大肥美的烤火鸡,大宝安排的前菜是虾仁牛油果鸡尾沙拉,虾仁和沙拉酱都是提前做好放冰箱冷藏,吃之前现拌的,凉凉的,带着淡淡的酸辣鲜甜滋味,爽口开胃,健康又营养,遭到全家的一致好评自然在意料之中了。
虾仁牛油果鸡尾沙拉(Prawn and Avocado Cocktail)
主料:
虾仁 1杯,牛油果(鳄梨)2个,生菜 4-5片
调料:
酸黄瓜gherkin 3个,刺山柑花蕾caper
2大勺,西红柿
做法:
1.

2.
炒锅加热橄榄油,放虾仁,炒熟(喜欢辣的可以撒点辣椒粉)。室温放凉后放冰箱冷藏,待用。
3.
生菜切细丝,牛油果去皮去核,切块
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