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(2025-09-12 20:58:49)
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分类： 生活琐事 |
9月12日
星期五
小雨转晴
14~27度（上海，26~34度）
早上出去散步45分钟。
早饭：热花卷，煮鸡蛋，用妹妹给的七彩汤包煮汤（里面有各种菌菇和枣）。练八段锦（12分钟)，练腰突跟练版，拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑。
十一点多，去婆家。
午饭：手擀面，老公炒冬瓜、豆腐（好吃）、凉拌黄瓜丝、热西红柿酱。
饭后洗碗。
老公有个同学二十几号去韩国玩，5天4晚，据说才一千多块钱，老公也想去。
快一点半回家。把闹钟改在两点。躺了一会儿，没睡着。在手机上搜去韩国玩的行程、花费等。
快两点起床。2：05出门。2：16走到公交站。2：21坐上公交车。2：39下车。2：45到教室。同学已经来了。聊了一会儿。
三点上课。老师讲了有关冲脉的知识。50分钟后下课。
四点，一个同学领我们下楼，来到北楼后的篮球场上。这里安静、宽敞，地上还铺着软软的塑胶，不错。
跟着老师手机里的音乐练八段锦，12分钟。休息了一会儿，站桩10分钟左右。回教室后，老师又讲了练八段锦和站桩的注意事项。
同学要请我吃饭。时间还早，去逛精品商城。什么也没买。她看见马路对面的易菲了，说去逛逛。
走过街天桥。
进店后，同学试了一款风衣，三种颜色、三个号码，最后决定买那个酒红色的S码，但店里没有。店主打电话从别的店调来一件。同学又试了四五件上衣。我试了一件棉衣，枣红色的，有点儿肥，不知道套上毛衣怎么样。最后同学花了差一元900元买了风衣。
之后去芙蓉阿姨吃饭：老太原炝锅面，笋尖炒肉、莴笋长山药虾仁木耳、凉拌豆芽粉条，53元。她说结课的时候我再请她。
送她到公交站，陪她等公交车。等她上了公交车我才走。回到家，八点一刻左右。她到家都过了九点了。
修改公众号文章。
争取十点半睡觉。
妹妹有事，没上心理学课。
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