加载中…8@365——在婆家蒸花卷
(2025-01-08 20:43:47)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
1月8日
星期三
多云
—11~2度（上海，1~11度）
半夜三点半多醒了一次。睡不着了。腰有点儿酸。怎么回事呢？要不要放弃跑步？还是不用管它，继续跑？多想无益，还是背《琵琶行》吧。四点多，朦胧睡去。
再醒来，已经6：21了。算了，不出去锻炼了。
练习八段锦。
早饭：燕麦片粥，南瓜馒头，鸡蛋，核桃，小橘子。
今天要去办退休证。背哪个包呢？平时背的那个，太小，装不了水杯，而且拉锁附近有去年看打铁花时烧的两个洞，不好看。那个黑色的双肩包又太大了。那就背那个棕色的包吧，正好昨天找到了它的肩带，能单肩背了。
八点左右，穿上豆绿色羽绒服，深灰色裤子，黑色短靴，系上围巾，戴上老公从网上买的口罩，准备出门。刚穿上一只鞋，电话来了，是王B打来的，说郭老师8：40左右才能到学校，让我晚点儿走，到的早的话就到学校里坐坐。不想脱衣服等着了，还是走吧。
骑自行车去。到学校门口用了27分钟多。到王B的办公室，他还没来。给他打电话，他说快到了。和小田聊了一会儿。他想让儿子考民航的飞行员。校长进来复印文件。打了个招呼。
接到王B的电话，到校门口。郭老师开车来的，王B在车上呢。车开了一会儿了，王想起来，忘了拿审批表了。返回去拿。
到了人社局，王去办。他一会儿就出来了，原来办事的人请假了。白跑一趟。
回家路上，去市场买了3袋口口香牛肉、2斤核桃。
回到家，快十点。往返共用了将近一小时。
问微博上的一个跑步大神，我跑步时屁股冷，下午腿胀、脚麻，还能不能跑步。她说，先休息一两天看看，不是刺痛的话应该问题不大，还建议我练练力量。
午饭：手擀面，烩菜。
饭后发面。告诉老公，面发好了给我打电话。
午睡起来，站桩。看书。跟着视频练了一会儿哑铃。
四点左右，老公打来电话，说面发得把上面的锅盖都沾住了。还说，熬好梨水了。不错。
到了婆家，先揉面，然后喝梨水。
五点，蒸花卷。腿又很胀，老想躺着。今天走的步数可不多啊。
六点多，花卷蒸好了，很暄。忍不住吃了一个。
晚饭：南瓜长山药稀饭，花卷，红薯，火腿肠，炒黄豆芽小白菜，烩菜。
回家的时候，脚步轻快。可进门不久，腿又开始发胀。躺了一会儿。把双腿抱向胸前舒服点儿。
喜欢
0
赠金笔
后一篇：9@365——老公“值班”结束