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(2024-01-05 16:45:34)
标签：
365 |
分类： 生活琐事 |
1月5日
星期五
晴
—12~5度（5~15度）
昨晚都快十点了，他说身上痒，然后就到外面洗澡去了。我十点半左右睡，不知道他几点回来的。
三点多，我起来，看到他坐在沙发上看手机。叫他睡觉。不知道他几点睡的。
四点一刻又醒。把手机闹钟关掉，就是想多睡会儿的，没想到还是醒得这么早。
五点多起床。出去散步一小时。
中午，炒香菇白菜，热昨天中午的西红柿酱，用昨天中午和好的面做刀削面。饭后发面。
想去大姐家坐坐。给大姐打电话，结果她在看新房子的外观呢。
下午五点多，蒸花卷。却发现冰箱里还有几个花卷呢。
看纪录片《无节制消费的元凶》，第一集，故意制成易耗品。讲了缩短灯泡使用寿命、汽车换颜色、宜家和苹果产品的不断更新换代……
晚上，听100天潜意识疗愈营的课，怎么让自己活成一束光？
睡前，做瑜伽，滚背，做俯卧撑。
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