
我最近爱吃的凤爪
先说十一长假,因为身体不适,所以没有外出旅游的打算,也因为老公太忙,所以我们带着老大也就约了几个孩子的伙伴,在附近游,也就是海淀附近,凤凰岭附近遛弯而已,采摘,或者是爬山。看了我这个孕妇已经不适合爬山了,爬山居然让我觉得头疼。那天也不知道怎么了,我和老公居然同时头疼,幸好老大没事,可能是中暑了,回来休息了一天多,才算是缓解过来。
其次说我的身体,那是难受呀,干什么都不对,坐也不是,站也不是,最近也不知道怎么了,居然爱吃酸的。还好老爸上次来的时候,给我做了一坛酸菜,想吃的时候就去里面倒腾一块萝卜,黄瓜,还有想吃凤爪,昨天买了两包,一晚上我和老公就搞定了。还买了话梅,桔子,也都让我吃光了。老公今天又去买了柚子,还有核桃回来,算是补充营养的。中午自己做了饭后,居然没食欲,老公晚上又买回条鱼,准备做鱼吃。呵呵……

老公买了纸皮核桃给我吃
最后我还是查了下孕妇为什么爱吃酸的,分享下,大家都看看,百度最佳答案如下:
妇女怀孕早期多会出现恶心呕吐,不愿进食现象,同时伴有特别想食酸性水果与食品,这是正常的生理现象,但如果酸性的东西吃多了,也会危及胎儿健康。
那么孕妇为什么爱吃酸的东西呢?经科学研究了解到原因是妇女怀孕后,其体内分泌的绒毛膜促性腺激素会抑制胃酸分泌,使消化酶的活性大大降低的作用,这就影响了孕妇正常的消化功能,使其恶心、呕吐和食欲不振。而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性,帮助消化,增加食欲。所以,孕妇爱吃酸味食品特别是酸味水果,这可以说是生理上的需要,对健康也是有益处的。
但如果酸性食品吃得过多,超过了碱性食品,体内酸碱度失去了平衡,这不但不利于母体健康,而且还会危及胎儿。最近几年国外研究发现,酸性药物是导致畸形儿的“凶手”之一,在最危险的致畸药物中,80%是偏酸性的,其余是中性,而无一是碱性的。同时科研还发现,怀孕的最初半个月内,吃过多酸性食物,服酸性药物最危险。
多少年来,在我国民间祖祖辈辈流传着“酸儿辣女”的说法,甚至有的人认为只要多吃酸,即使是怀的女胎,也可借助酸的力量转为男胎,实不知这实际上可能毁了胎儿。正确的做法是根据孕妇的喜好选择食品,但要保证营养丰富,易于消化,清淡可口,切不可偏食,避免酒、葱、蒜等刺激性物品。流汁和半流汁饮食如萝卜汁、果汁、乳汁、蔗汁、山楂汁、冰糖绿豆汤、荷寸粳米粥等,既简便易做,又有利于控制呕吐发作,可随时饮服。
看了这个答案,我有点害怕,看了要少吃酸的,对孩子没好处。可能是我嘴馋吧,唉,控制一下得。

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