产妇喝荠菜水,预防月子病
(2011-03-31 15:35:21)
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产妇喝荠菜水,预防月子病
有经验的人都知道,产妇在月子里如果发烧了,是很麻烦的事情,不仅影响到给孩子的哺乳,而且特别不利于产后恢复,稍有点不注意就会落下月子病,长期受罪.
如果在生完孩子后及时清除体内的陈寒,就可以避免这样的事情发生了.
怎么做呢?喝一次荠菜水就可以了.
用妈妈的话说,这样可以"搜陈寒",也就是把潜伏在体内经年日久的寒湿"搜"出来并把它们排出体外,这样就能预防月子病,帮助身体恢复.
具体做法是这样的:在坐月子的时候,用荠菜煎水喝,连菜一起吃掉.要用全株的荠菜,就是带着根的那种.如果是新鲜的差不多用一斤,晒干的二三两就够.锅里水烧开,整株放下去煮,新鲜的煮两分钟,干品煮七八分钟就好了.连汤带菜一起吃下去效果最好.
这个方法适合于所有的产妇.在月子里喝过荠菜水,就不容易发烧了,还可以预防得月子病.
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