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一、海带土豆汤

材料：海带结、土豆、番茄、黑胡椒（出去淋到雨了，所以下了稍微多的黑胡椒，去去寒http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif）、橄榄油、盐。

做法：

1.海带结打开，泡水、洗干净，然后再重新把结打回去。（一定要打开来洗，要不然里面的沙土洗不掉）

2.土豆去皮切片，番茄切块。

3.把所有材料放锅里，加适量水，煮到材料都软透就可以了。（我用电压力锅，7分钟）。

4.盐最后放。

二、意面+炒金针菇

意面就是水煮（10分钟左右），捞起来拌点橄榄油。因为那个海带汤的味道我已经做的很浓郁了，所以这个意面弄得比较简单。

金针菇也是油、盐随便炒一下。