茴香素蒸饺

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美食 |
分类: 发现素食太美-主食 |
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材料:
面皮:全麦面粉、水
馅:鲜香菇、茴香、花生油、盐
酱料:豆瓣酱、陈醋。
做法:
1.全麦面粉热水和面.和好后盖起来备用。
2.把香菇剁碎(稍微挤些水出去)、茴香剁碎,加入花生油拌匀,然后再加盐拌匀。记住要先放油再放盐才不会出水。
3、包饺子。
4、包好后上锅蒸熟(水沸后12分钟)
被我啃的——
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茴香——(这个东西香味独特,喜欢吃的人就很喜欢,不喜欢的人就讨厌到不行。可以做饺子、包子、面饼,还可以取少量切碎拌到沙拉里面去增加风味。)
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资料:茴香性辛、甘温;具有健胃,行气的功效;阴虚火旺者不宜食用,多食会伤目、长疮。