加载中…番茄黑椒面筋
(2010-12-10 13:50:31)
标签：
美食 |
分类： 发现素食太美-熟菜 |
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材料：鲜面筋、西兰花、甜豆、番茄、黑椒
做法：
1.面筋焯水备用（这样会让面筋口感比较好）
2.西兰花焯水备用（西兰花农药残留不容易洗干净，最好焯一下）
3.先炒番茄，过一会下甜豆，差不多了就放面筋和西兰花，最后下黑椒、盐。
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