我的辟谷日记——第四天_徐安东风水命理

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我的辟谷日记——第四天

(2011-09-02 11:34:38)

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分类：实践感悟

第四天早上起来状态好了很多，没有异样的感觉了，就和日常差不多，精神状态也很好，所以就出去散步20分钟，感觉空气特别好，就顺便在草坪上打坐了一刻钟，然后出发上班。

中午一杯蜂蜜水，喝下去的时候感觉胃有些难受，估计是这么长时间没进食，喝水多了也会难受。不过这种难受的感觉持续的时间很短，差多也就一刻钟，又开始平静了。

整个下午几乎都在外面跑，也没感觉疲劳，似乎一切都回归正常了，只是每天不进食。

因为肠道还没有彻底疏通，所以师父说晚饭时间可以吃半支香蕉，吃完也觉得有一段时间胃不舒服，看来这个胃真的已经罢工了。

晚上秤体重，基本没降，跟第三天一样。

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