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影/冬天干冷皮肤痒补充乳液之前「这些误区」不可碰【TDN新闻网】

(2023-02-12 17:02:50)
标签:

保濕

乾燥

脂溢性皮炎

脂溢

冬季濕疹

分类: 护肤品与化妆品使用原则

影/冬天干冷皮肤痒补充乳液之前「这些误区」不可碰【TDN新闻网】

微博視頻在這裡

新闻来源:TDN生活中心

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00:00 开场

00:15 这样止痒才安全

00:40 补水?做错更干痒

00:50 居家快速自救术

01:09 如何预防冬季痒

 

常见的冬季痒,极致皮肤科宋奉宜医师(中华民国美容医学医学会 常务理事)表示,皮肤缺油、缺水是好发主因,要预防冬天皮肤干痒,清洗皮肤时应减少过烫热水,以及使用肥皂或是清洁剂,并且不要过度浸泡,不要摩擦去角质,这样才能避免皮肤干痒症状反复出现。

影/冬天干冷皮肤痒补充乳液之前「这些误区」不可碰【TDN新闻网】

由于冬季痒,常见的干痒、红肿等情况,民众常有错误的观念,以不良的方式进行状况改善。极致皮肤科宋奉宜医师指出,皮肤感觉搔痒、不适,最常见的不当作法就是泡热水、用热水烫。宋奉宜医师强调此举仅能达到相当短暂的止痒,不但对病况毫无帮助,还容易带走皮肤上仅存的油脂,甚至因为高温刺激引起更严重的发炎,造成病情恶化。

再者,宋奉宜医师补充,有民众会认为多洗几次澡,把身体洗干净便有助止痒是错误的想法。这样的方式看起来让身体更干净了,但保护皮肤的油脂也会跟着一起被洗净;且过度使用沐浴产品也可能因界面活性剂太多曝露造成皮肤更加刺激,对病情更加不利,洗碗精等清洁用品也是同样的道理。

影/冬天干冷皮肤痒补充乳液之前「这些误区」不可碰【TDN新闻网】

如何预防冬季痒,宋奉宜医师帮民众整理几项重点:

1.建议以拍打或冷敷方式止痒,绝对不要搔抓患部,以免加重损伤脆弱的皮脂膜。

2.部分民众会使用薄荷油等清凉产品,只要皮肤没有明显伤口,产品对皮肤的刺激性不太大,勉强算是可接受的行为。

3.紧身衣物(发热衣)并摩擦行为也应该避免;穿着紧身衣跳热瑜珈或跑步,当然会恶化皮肤干燥问题。

4.避免使用偏方或擅自涂药以免病情恶化。

5.如太过严重,尽快寻求专业医师协助治疗为佳,以免衍生出其他问题。

 

最后,宋奉宜医师在舒肤肌戒小教室提醒民众,关于冬天皮肤干痒有几个重要观念分享:

「有皮脂的,尽可能不要洗掉。缺乏皮脂的,补充安全皮脂。」

「不伤害」是最重要的照顾,其次才是补充乳液。」

只要温和清洁、选对方法、积极保养和治疗,让皮肤在冬天不再干痒脱屑!

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Weibo视频在 https://weibo.com/tv/show/1034:4868355048538205

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更多医学信息 全球 https://doctorskin123.pixnet.net/blog 中国 https://blog.sina.com.cn/u/1814871924

 

(如果想直接看文字内容,本文有全集字幕)

 

In this video, we're going to talk about a condition that a lot of people know about but don't really understand- 脂漏性皮肤炎 (AKA Seborrhea, AKA seborrheic dermatitis, AKA 脂溢性皮炎). We're going to delve deep into the condition, its symptoms, and the treatments that are available.

 

If you're suffering from seborrhea and steroid-withdraw syndromes, this video is for you! We'll talk about the causes of seborrhea, the treatments that are available, and what you can do to get rid of seborrhea for good. By the end of this video, you'll understand seborrhea and acne better than you ever have before, and be able to treat it effectively if you find it’s solution.

 

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