酒糟绝对改善,可望痊愈!(青春痘、痘印、皮炎、敏感、酒糟、油腻)=20151002#肌戒毒正能量#
(2015-10-14 16:47:04)
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肌戒毒酒糟橄榄油敏感青春痘 |
分类: 护理心得分享 |
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护理感想=Emy-n;2014~20151002:
我读过您的书,去年也曾到过贵诊所看诊,就看这么一次……
当时您强烈建议暂停所有化妆品与洗脸用品保养品,并需要随时随地使用(冷压初榨?<=宋按:我没这样说)橄榄油按摩。也强调了会有因人而异的排毒反应……
说实在我当时听了觉得很可怕。因为我不可能不化妆出门,这是爱美女性的一种莫名坚持……
所以我后来也就没有再回诊。
不过,我知道您说的是对的,但我选择自认为比较温和的作法——把专柜卸妆油改成橄榄油,所有保养品停用,不过还是有用洗面奶。
单单这个举动,有将近三、四个多月,脸上还是出现排毒反应,比以往冒出更多红肿大痘痘,真的让我一度想放弃,甚至怀疑这个方法是否适合我……
后来也去看过别的皮肤科医生。他说现在的保养品这么多种类,为什么要用橄榄油这种没有精制的东西?
说是酒糟要长期治疗。
给了一些外用与内服药就把我打发了,还耳提面药品用罄得准时回去看诊……
(基本上我这个人很不喜欢吃药,总觉得治好了皮肤却伤肝肾……)
目前过了快一年。持续改用橄榄油卸妆并停用保养品,我的皮肤好多了。以往出油最多的鼻子也不再那么容易长大痘痘。重点是,就像您讲的,或许是皮脂腺畅通的关系,如果有长痘痘,两三天就会代谢出来,不像以前会一直留在脸上两、三个星期都无法退去~
还有,常常泛红的皮肤,真的渐渐转白了!!
现在我几乎不用保养品,(除了后来同事送的某东西,看过成分种类较少,用了觉得还不错)保养程序相当简化与节省。
翻了以前买过用剩的保养品成分,现在看了都觉得可怕,至少都有三四十种以上的成分,成分与成分之间的交互作用本就是把消费者当小白鼠……
其实我也推荐我妹妹甚至我的死党也用橄榄油卸妆或按摩,也说专柜的保养品其实成分复杂不是很好,不过大家听到要用橄榄油卸妆或按摩,都觉得很恐怖……也说会阻塞毛孔……我是怎么讲破嘴也没人听得进去……可能是我口条不好劝说起来没有足够力道,也或者保养品业者几十年的营销能力已经把大家都洗脑了……每回跟朋友讲起,都觉得讲了好像白讲……
或许我太没勇气只做了半套,但我真的感谢您。
谢谢您给我这个好观念,谢谢您力排众议提倡正确的事情,是皮肤科的一股清流……
谢谢您坚持作对的事情,也祝您一切顺心,诊所生意兴隆!
补充说明:
一般来说护理感想我是不补充的。这个案例有些可能误导各位的地方,因此我要啰嗦一下。
首先,脸部既然已经红肿(而且被诊断为「酒糟要长期治疗」的程度),基本上就已经受伤很重了。这时候不作决绝的戒断,自己选择「自认为比较温和的方法」,基本上就是个「边吃边拉,永远排不完」的状态。这点是我没有办法同意的!
各位或许以为我在治疗各位的皮肤——如果您看完张丽卿老师的「良心防晒文」=如果您不想变成敏感、痘痘与酒糟与酒糟治疗「慢慢来没关系」?慢慢来会有大伤害!=微博答客问2012082301这两篇文章,然后深思一下,就知道我真正关心的是各位的乳癌、肝癌……与自体免疫等健康问题。既然这些渗入与剂量累积有许多风险,我怎么可能同意「边吃边拉,永远排不完」这种愚蠢作法!
身为医师,我永远不会同意「边吃边拉,永远排不完」这种愚蠢作法!
最后,各位可能疑惑:「如果这样是错的,为什么她还是会改善这么多呢?」
农药少喝一些,身体当然勉强承受;一段排除之后,肠胃的绞痛会少一些,症状会轻一些……但是!如果坚持抽烟,您永远无法摆脱咳嗽与肺气肿、肺癌的风险。
无论如何,回头是岸;少一些健康的危害物质,生命总是多一些安全。阿弥陀佛。
同场加映:
酒糟绝对改善,可望痊愈!(黑头、青春痘、干燥、色素、褪红、毛孔)=20150309#肌戒毒正能量#
酒糟绝对改善,可望痊愈!(青春痘、痘疤、痘坑、干燥、脂漏脂溢、疼痛)=20150426#肌戒毒正能量#
「脂溢性皮肤炎」也许是皮肤的自我救赎?=自然医学的「自然」案例
我想补充:
对于刚刚开始学习(有兴趣?)肌戒毒的朋友,如果盲目地问:「我要作什么?」、「我要怎么开始肌戒毒?」
我的建议必然是:「先清水洗脸150天,看完150篇新浪博客(http://blog.sina.com.cn/doctorskin123)再谈。」
理由很简单:
不是东听西听耳根子轻,或自作聪明认真瞎搞,各位怎么会把自己的健康皮肤搞成这个样子?既然之前不认真思考,听到「肌戒毒」就兴冲冲地学习(或喷黑),结果当然大失所望……
最常听到的问法还有:「我十四天不洗脸之后,皮肤就变好了吧?」
靠……什么靠山啦……
十四天清水洗脸之后,皮肤的反弹才刚开始!连始祖文敏感/酒糟肌肤的自我疗护——谈「十四天不洗脸」的自然医学学理猜想看都没看,盲粉当然转盲黑!
赖哈哈姑娘的建议是对的,李李先生的建议也是一样的:
去!念!书!别!盲!戒!
酒糟绝对改善,可望痊愈!(黑头、青春痘、干燥、色素、褪红、毛孔)=20150309#肌戒毒正能量#
上面这篇先看十次再说吧!
缘起:
许多朋友在网络上讨论肌肤监测的意义,更多酒糟、敏感肌肤的朋友在家自我实行「十四天不洗脸」。这条漫漫的、辛苦的、目前非主流的自我修复路途,所有人都需要鼓励!
因此我们请诊所与网络的「前辈」,无论是治疗酒糟、黑斑或青春痘的朋友,自愿地写下一些护理心得。希望这些心得能给各位朋友们信心——无论您现况如何,只要坚持停止错误行为,「皮肤自我修复」是绝对真理!
「寒冬互暖」是护理心得分享的主要目的。如果各位看完这些分享还有疑问,请将补充阅读的几篇文章看完。特别是「脂漏、痘痘;努力自愈格友」的补充说明这篇文章,您必然会惊奇地发现:「为什么每个人的路程,都这么地相似!?」