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小米粥可以放黄芪吗？

(2015-12-29 19:37:30)
标签：

小米粥可以放黄芪吗

黄芪小米粥

小米粥

黄芪粥

山丫头

 分类： 小米大全
           小米粥可以放黄芪吗？小米是五谷之一，《滇南本草》说：小 米“主滋阴，养肾气，健脾胃，暖中“   。小米主要被用来煮粥，在水稻没有成为主食之前，小米还被用来当主食，用来煮米饭。而黄芪， 味甘，性微温。主要有补益中气，升提清气的作用。除治脾气虚弱而出现的体倦乏力，懒言气短，食欲不振，大便稀溏，面色萎黄等症外，对气虚下陷见内脏下垂、腰腹坠胀或久泻脱肛等症尤宜。《本草正义》说“凡中气不振；脾土虚弱，清气下陷者最宜。小米和黄芪看似两者不搭嘎，但是中医却常常将两者搭配使用或者治病或者补益身体。对于小米粥可以放黄芪吗有这样疑问的朋友，在了解之后相信大家会做出正确的判断。
                        小米粥可以放黄芪吗？

           小米粥可以放黄芪吗？对于由于年老，或者久病，或者生孩子，或者劳累过度所导致的气血虚弱者完全可以在煮煮小米粥是放黄芪，以益气养中。
          但是，对于气血过剩者，则不能在煮小米粥时放黄芪，这样会出现过补现象从而引发疾病。
          单纯的小米黄芪粥有草药味儿，不习惯的，可以在煮粥时加一些红枣，或者桂圆或者枸杞或者荔枝干之类的有甜味的食物，以冲淡粥的草药味儿。
         对于普通人来说，最适宜在冬天吃黄芪小米粥，冬天万物萧条，这个时节阳气收敛的时节，所以在这个时节吃，补好了，身体抵抗力增强了，从而就可以预防不少疾病。

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