……美甲小技巧

*指甲因长时间使用深色指甲油而变色，可用新鲜柠檬擦拭。

*要想使指甲油快点干，可将手指头放入冷水中浸泡。

*要避免指甲边缘发生断裂，可用透明指甲油涂抹指甲边缘下方。

……如何护理幼儿牙齿

*清除牙垢：在饭后3分钟内，用棉签擦洗幼儿的牙齿，清除残存的牙垢；教会两岁幼儿漱口；两岁后培养幼儿睡前刷牙的习惯。

*喂养方式：从幼儿4-6个月添加辅食开始，家长就应教会其用杯子、汤匙进食。不要让幼儿含着奶瓶嘴睡觉，以防产生“奶瓶蛀”。

*牙膏选择：3岁前的幼儿可能会因喜欢牙膏的香味而吞吃牙膏，导致体内含氟过高，故不宜使用含氟牙膏；3岁以上幼儿可尝试使用。

……早晚都该给碗柜通通风

碗柜多时密封的，通风性差，时间长了会形成一个温暖潮湿的环境，容易滋生细菌，导致病从口入，还会让碗筷有异味。平时洗完碗，最好将水擦干再往碗柜里放，早晚打开碗柜门通通风。此外，不要往碗柜里放过热、过冷的物品，也不要放盐、碱等有腐蚀性的佐料，还要及时擦拭水痕，半个月彻底清洁一次。

……小心啤酒病

*结石和痛风——有关资料表明，萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者，大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。

*胃肠炎——大量饮用啤酒，会使胃粘膜受损，造成胃炎和消化性溃疡。

*癌症——大量饮用啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。

*铅中毒——啤酒酿造原料中含有铅，大量饮用后，血铅含量升高，使人智力下降，反应迟钝，严重者损害生殖系统。

……煤气泄漏应先开窗

    发现煤气泄漏了，首先要做的并不是立即关掉煤气，而是把所有通风的窗户全部打开，让新鲜空气冲淡空气中的浓度高的煤气。如果直接动手关掉煤气灶开关，容易产生电火花，引起爆炸。同理，也千万别去打开周围的电器，如油烟机和换气扇。

……彩色隐形眼镜不宜长期佩戴，因为这种镜片的表面加镀了颜色，使得镜片的透气性变差，若长期佩戴易引发眼部疾病，影响视力。

……贫血易致记忆力、免疫力下降，预防贫血，铁与维C缺一不可。维C能将三价铁还原成二价铁，帮助人体吸收利用，改善贫血状态。

……忍便容易是肚子胀气，一旦忍成了习惯，会让直肠粘膜变得迟钝，甚至会形成惯性便秘，排便不顺畅，那么小腹自然就会茁壮成长。