“一年之计在于春，一日之计在于晨”早餐对于我们来说是至关重要的一餐，吃早餐的最佳时间是早上的7点-8点，因为这时人的食欲最旺盛。如果吃好这一餐就能确保上午保持良好的精神状态。盘点世界各地营养美食早餐，你的早餐是否比他们丰盛呢。。。。

 

中外早餐大比拼哪国最好吃？

　　科学研究表明，早餐不仅影响人每天工作和学习的精力，而且对人的健康也极为重要。然而，很多人为了赶着上班、上学或是多睡会儿懒觉，往往草草了事，甚至放弃早餐。下面，我们就为您盘点一下世界各国营养美味的早餐，看到这些图片，你有食欲了吗？(来源：新华网)

中国早餐

美国早餐

苏格兰早餐

俄罗斯早餐

波兰早餐

巴哈马早餐

威尔士早餐

越南早餐

委内瑞拉早餐

乌干达早餐

土耳其早餐

泰国早餐

瑞典早餐

西班牙早餐

葡萄牙早餐

匈牙利早餐

菲律宾早餐

秘鲁早餐

巴基斯坦早餐

摩洛哥早餐

蒙古早餐

墨西哥早餐

马来西亚早餐

韩国早餐

约旦早餐

日本早餐

意大利早餐

爱尔兰早餐

伊朗早餐

冰岛早餐