加载中…不上幼儿园，韬哥作息安排及评价
(2012-12-21 07:11:22)
标签：
韬哥作息安排日常表现评价不上幼儿园家庭教育 |
分类： 二、教育论说 |
http://s9/mw690/6b18cb38gd407f6c70e78&690
韬哥有半年不上幼儿园了。作为韬哥首辅，特将我这半年来如何首辅韬哥的日常作息以及如何适当评价其日常表现的做法公示如下。敬祈批评赐教！
一、日常作息安排
边洲维韬冬令作息时间表
（二零一二年十一月二十二日起实行）
好的作息表现养成健康向上的生活习惯和合作态度，
将赢得家人、朋友、老师、同学和更多人的喜爱与合作！
|
06:45 – 07:00 |
起床，换上运动装，喝一杯温开水 |
|
|
07:00 – 07:30 |
准备活动5分钟，在“中南海”慢跑20分钟，再走5分钟回家 雨天在家运动：在阳台慢跑，举哑铃，做操和呼吸操等 |
爸爸首辅 |
|
07:30 – 07:45 |
刷牙，洗脸，冲凉（如果需要），换衣服，吃鱼肝油 |
自己动手 |
|
07:45 – 08:00 |
早餐（未按时吃完早餐则上午不准吃零食，不准看电视） |
过时收碗 |
|
08:00 – 08:15 |
自由娱乐，或者和辙仔一起玩 |
自己/和辙仔一起 |
|
08:15 – 09:00 |
看碟学英语（《Magic English》等） |
自己/爸爸首辅 |
|
09:00 – 10:00 |
自由探索、发现、创造、鼓捣…… |
自己 |
|
10:00 – 11:30 |
在“中南海”或去滨江公园进行户外活动（踩轮滑，骑单车，玩陀螺，踢球，拍球，跑步，游戏等，多结识其他小朋友一起玩） 11:15回家，洗手，洗脸，必要时冲凉，换衣服，喝水 雨天在家活动，其中半小时用来学习，看电视不得超过15分钟 |
与妈妈和辙仔一起 |
|
11:30 – 12:15 |
阅读或者点读 |
爸爸首辅/妈妈次辅 |
|
12:15 – 12:30 |
看15分钟电视或自由娱乐 |
自己 |
|
12:30 – 12:50 |
午餐（未按时吃完午餐则下午不准吃零食，不准看电视） |
过时收碗 |
|
12:50 – 13:00 |
自由娱乐，或者和辙仔一起玩 |
自己/和辙仔一起 |
|
13:00 – 13:30 |
睡前故事时间（超过13:30不再讲故事） |
妈妈讲故事 |
|
13:30 – 15:00 |
午休（没有午休，下午和晚上均不得看电视；15:00必须起床） |
|
|
15:00 – 15:45 |
拼积木、拼图、手工制作、画画、唱歌、听音乐等 |
自己/妈妈次辅 |
|
15:45 – 16:30 |
亲子游戏、打口水仗、表演、讲述等 |
爸爸首辅/妈妈次辅 |
|
16:30 – 18:00 |
带球去滨江公园或在“中南海”骑单车，打篮球，踢足球，社交 17:45回家，洗手，洗脸，必要时冲凉，换衣服，喝水 雨天在家活动，其中半小时用来学习，看电视不得超过15分钟 |
爸爸首辅 |
|
18:00 – 18:30 |
看动画片或自由娱乐 |
自己 |
|
18:30 – 18:50 |
晚餐（未按时吃完晚餐则晚上不准吃零食，不准看电视） |
过时收碗 |
|
18:50 – 19:00 |
家务或自由娱乐 |
自己 |
|
19:00 – 19:45 |
趣味数学、科学启蒙、思维训练、心智化育 |
爸爸首辅/妈妈次辅 |
|
19:45 – 20:30 |
看CCTV-10《自然传奇》等 |
爸爸首辅 |
|
20:30 – 20:45 20:45 – 21:15 |
当日表现回顾与评价 听音乐（儿童音乐/歌曲、古典音乐、轻音乐等），吃水果点心， 跟妈妈商量次日健康营养食谱（须有两样以上是韬哥喜欢吃的） 刷牙，洗脸（泡脚，冲凉，如果需要的话） |
爸爸首辅/妈妈次辅 和家人一起 |
|
21:15 – 21:45 |
睡前故事时间（超过21:45不再讲故事） |
爸爸或妈妈讲故事 |
|
21:45 – 06:45 |
安睡 |
|
每周：≥600分，奖励六样水果、零食；
每月：≥2500分，奖励一件文具、玩具、衣物或一次郊游（大珠江三角洲，特别是探望Auntie Juling）；
每年：≥30000分，奖励一次观光度假旅行。
初步觉得，这样的作息安排和评价方法，有利于全面促进孩子的健康快乐成长！
韬哥首辅：边洲搏威
二零一二年十二月二十一日，冬至
（“世界末日”，赠言：去末归本）
喜欢
0
赠金笔