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达照法师佛法佛教教育宗教 |
分类: 空谷回音 |
三十二、问:打座时除了心念耳闻,是否还需要观照?打座时的“了了分明”是否就是指没有念头但清楚持咒时的无声之声?
答:初级打坐不需想得太多,只管“心念耳闻”即可。待功夫稍有把鼻,再注意这个了了分明的当下即是下手处!
能做到“一念不生了了分明”,那是最好的用功下手处,无论座上座下都是最直接了当的心地功夫!
三十三、问:打坐以来,一直没有入定的感觉。妄念较少了,处于观照中,偶尔有思维,观照了就能打住,但没有达到过入定忘我的状态。请问法师,这也是正常的吗?功夫到什么程度,才会有更不同禅定觉知?
答:提起观照、扫除妄想,这是初步功夫,这样做是正确的。
禅定觉知的生起,首先要知道禅定的层次分别。对于禅定的觉受有些基本了解,然后才能按照禅定的方法渐渐深入证得。
三十四、问:当我打坐时我的心总是集中不了某一个地方,脑子里总是想些白天发生的事。如何才能做到禅定呢?
答:无始劫的串习不是一朝一夕就能马上安静下来的,所以要每天不停地训练静坐或者念佛或者持咒或者止观。通过如法的修行,就能够使自己这颗心慢慢变得柔和、听话。一定要如法如理如量地用功修行。
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