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这几天秋意很浓，晚上终于可以不开空调睡觉了，甚至连风扇也可以省了！但也明显感觉到了秋燥!天气热的时候，我习惯了脸上不涂任何护肤品，而这几天不涂的话，脸上就会感到绷绷的！秋天，真的来了！

前些天，柯奶奶买了些鲜百合回来，于是我做了这道很简单的糖水，滋润一下很快真正到来的秋天！

百合有清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的作用，很适合秋冬天食用。但百合的味道有些微苦，所以搭配甜的东西来食用会更好！这个糖水我加了黄桃和葡萄，不仅颜色更加好看，而且百合经过糖水的浸泡，不再那么苦涩，更加容易入口了！

这道糖水的主角是百合，所以水果部分可以换成其他糖水充足的水果罐头！非常容易就可以做出一碗好吃又好看的糖水!

分享一个去除百合苦味的方法：

将百合一瓣一瓣掰开，去除每瓣外表皮的衣(稍透明的一层膜)，并在冷水中浸泡2小时以上，那样苦味就会降至最低程度!

【糖水百合】

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1.材料：黄桃罐头，奶油葡萄，鲜百合

2.把黄桃罐头的糖水倒出备用，黄桃切成小块

3.葡萄洗净去皮对半切开

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4.百合掰成小瓣洗净，迅速在开水锅里焯一下后，用凉开水冲洗并沥干（

  这样处理的百合，吃起来的口感是脆脆的。如果喜欢糯糯的口感，就煮

  久一些）

5.6.把处理好的百合，以及黄桃和葡萄倒入糖水里浸泡半小时以上即可食

    用

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