宝宝1周岁了，在父母的精心哺育下，能独立走几步会说简单的话语。家长基本也会在周岁

左右带孩子去到医院去做一次全面的身体检查，看看宝贝营养是否合格，是否还需要补充

哪些辅食以使他（她）健康茁壮成长。

这时候的母乳仍是婴儿重要营养来源，母亲不足部分可用牛奶另外还要给孩子增减辅食。

包括粥、软饭、馒头、饺子、馄饨、面条、蛋糕、肉末、鸡蛋、猪肝、鱼肉、蔬菜、

小米饭等。同时作为家长要经常更换辅食，可促进婴儿食欲，丰富各种营养互素，

防止偏食。辅食必须单做，不可与成长一样饭食，因为婴儿辅食要切得细，煮得烂。

今天我就来介绍下用料理棒给宝宝如何做辅食吧，有了料理棒给孩子做食物是分分钟的事情，

妈妈可以一边带孩子一边做，不至于手忙脚乱的。

新鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，有增强人体免疫力，安神的功效。

而蛋黄中富含的铁是宝宝体内所需的微量元素，所以吃蛋对宝宝的身体有很大的好处。

胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。