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【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

(2013-06-03 20:20:30)
标签:

美食

育儿

分类: 各类海鲜菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜
六一,周末,为给小宇过他童年的最后一个儿童节,当妈的很卖力地迎合他的口味,做了芦笋黑椒猪扒,儿子吃得很开心。晚上本想带去吃牛排,可到店门口一看,黑压压的一片人海,迎宾员告诉我还要等上60多桌才能轮到我们。

疯狂的儿童节,不论大人,小孩亦或老人,打着给孩子过节的旗帜,所有人都想重温下那童年的味道。

昨日去了马尾水产批发市场,鲍鱼、鲈鱼、花螺带回家。整整3个多小时啊,整理完这些海鲜,已经是全身腥臭。洗澡,倒头呼呼大睡,累就一个字。

进入5月开始,福州开始了漫长的雨季,大雨、阵雨、暴雨不分时候地倾盆而下,昨日下午台湾地震,大家都能感觉到震感,可我当时却被震耳欲聋的雷声给镇住了,愣是分不清是打雷影响还是台湾地震带来的震感。【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

雨季也是有好处的,白天阳光灿烂,晚上再来场大雨,倒是给我帮了很多的忙。第一次开始种菜的我在这场雨季中也迎来了即将丰收的黄瓜,还有丝瓜也看见影子了。同事取笑我是靠天种菜,嘿嘿,舞是不是很懒啊?【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

绵绵雨季,到处是潮湿的,湿气很重,这时候最喜欢的就是来道辣味的食物,一则祛湿,二则可以增加食欲,
剁椒鱼头,我们家大人喜欢的一道菜。只要去市场有看见合适的,我都会买回来。

有时候鱼头很大,卖家就会片成2个卖。

这正和我意,因为家里的剁椒剩不多了,拎了半个鱼头回来,刚好的量。

香葱是阳台自己种的,很苗条的样子,但贵在天然,所以卖相虽然不怎样,却让我很有劳动后的成就感。【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

材料:红鲢鱼头半个   剁椒适量   蒜半颗   香葱少许(我总是忘记拍葱,因为基本每次都用,所以就很容易忽视了)

做法:

1、鱼头去腮去黑膜洗净,用料酒、盐腌制10分钟左右

2、蒜剁成末,剁椒也稍微切碎些(这次买回的剁椒感觉比较粗颗粒状),香葱切颗粒待用

3、将剁椒和蒜粒混合涂抹在鱼头上腌制15分钟

4、烧开水,将鱼头放入,大火蒸14分钟左右,(这个时间请根据鱼头大小控制),然后关火虚蒸3分钟左右

5、撒上香葱末,然后浇上热油即可


【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

【剁椒鱼头】南方雨季天祛湿增食欲的好菜

舞语:

鱼头内部有黑膜的一定要去除干净,否则土腥味很重

鱼头事先用剁椒腌制,更入味些

蒸的时间请根据鱼头大小决定,舞这半个鱼头也有700克左右啊

剁椒本身就有咸味,口味重的可以再加点生抽吧

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