加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

(2011-09-21 12:38:08)
标签:

美食

分类: 荤素热菜贴

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲
上周末,弟媳单位组织领导下基层体验半天活动---当投递员哈。

知道这个消息后,我立马动员小宇和侄女一起参加。如今的孩子生活在优越的环境,动手能力差了,什么叫吃苦耐劳根本就不知道。好吧,既如此,就让儿子去体验下也很好,让他明白什么叫有付出才有收获,同时也让他认清读书的意义和价值。

周日早8点,2个孩子坐上弟媳单位的大巴,出发到指定的小区服务。和平时的投递员比起来,他们的体验应该是很轻松的:只需在指定的小区给通知用户你有包裹或者信件,让用户下来拿即可,而孩子要做的只是抱着这些信件和包裹即可。可是,就是这样的事情,小宇依然坚持不了半个小时,说太累了,挂电话回来要求去接他,但舞不依,告诉他做任何事情都要有始有终,男子汉遇到困难要懂得克服,一个人只有付出才有收获。。。。。在我的鼓励下,孩子终于坚持了下来,中午还和大家一起吃快餐,回来看着他兴奋的样子,舞知道这次体验是值得了。

为奖励孩子,舞特地做了这道焗饭,配上透明的餐具,看得见的五颜六色的米饭,激起孩子无限的食欲,吃后几天依然恋恋不忘,告诉我以后要经常做啊,嘿嘿,其实真的很简单,这要求,当妈的肯定答应啦。

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲材料:米饭一碗   鲜虾12只(120克左右)  杂蔬粒适量  马苏里拉适量  现磨黑胡椒碎适量

做法:

1、鲜虾去头尾剥壳,从背部划开(不要切断)取肠线洗净

2、烧开水分别将虾仁和杂蔬粒放入焯烫变色即可

3、锅内入少许油,将米饭和焯烫过的杂蔬粒一起放入翻炒

4、适当地加点水,放入盐、鸡精炒均匀即可装入乐扣格拉斯耐热玻璃容器中

5、铺上虾仁,撒上适量的马苏里拉,入预热过的烤箱中下层190度15分钟左右即可

6、取出(记得用隔热手套哦,很烫啊),趁热撒上现磨的黑胡椒碎就可以吃啦

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲看得见的美味,不是吗?

不得不提下这款激起无限食欲的玻璃容器----乐扣乐扣格拉斯耐热玻璃密封容器。

这款容器采用不会自爆/飞溅的安全材质制成,可以承受急热、急冷,是一种抗热冲击强的玻璃。

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲可以适用于冰箱、微波炉、洗碗机和烤箱哦,真正的耐热玻璃,达400度哦

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲看见没有?透明清澈的容器,你说孩子能没有食欲吗?嘿嘿,而且盒身边缘无突出部分,所以可以很放心地但孩子的餐具呢。

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲这款容器采用国际绿色和平组织认定的绿色环保原料(PP)制造,所以很健康,食物保管也更加的新鲜

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

虾仁杂蔬焗饭---如何激起孩子吃米饭的食欲

舞语:

1、做焗的米饭不要太干,如果太干,可以像舞这样适当的加点水,不然太干的话烤后口感可不好哦。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有