冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。小宇和他爹在我的一通养生理论灌输下，爱上了吃白萝卜，从去年冬季，我们家煲汤经常可以看见它的影子。据说白萝卜还是人体补充钙的最佳来源之一呢，人说春天孩子个子长的最快，貌似让儿子多吃些白萝卜是否可以长的更快些呢？哈哈 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif ）

材料：筒骨    白萝卜   姜    枸杞

做法：

1、筒骨入冷水锅中焯烫，并洗净血污；姜切2薄片；白萝卜去皮切滚刀状；枸杞洗净待用

2、姜片和筒骨一起放入电压力锅，加入适量的水量，几滴白醋，按“豆/蹄筋”，这个过程大约40分钟左右

3、待压力锅自动解压后放入切好的白萝卜，按“蒸鱼”，大约10分钟左右吧

4、开锅后加入枸杞焖片刻，最后放少许盐、鸡精就可以喝啦