‘敌人’又入侵了。2012年2月28日晚8时，突然感到咽部有些不适，鼻子也有些不畅，打了两个喷嚏，告诉自己再观察一下。11时感觉头也有些昏沉，马上意识到感冒来袭，身体已经和入侵的‘敌人’接上火了，前线就是咽部，鼻腔，支气管。既然已经开战，就要给我的身体中的作战部队（免疫系统）提供充足的弹药，VC每两个小时1000mg(提高免疫力，排毒)，VA(加快呼吸道粘膜细胞的修复）,鲜榨的菠萝汁，橙汁，苹果汁，松果菊（快速激发免疫力），蛋白粉（增加免疫力抗体，保证细胞修复的材料）不停的供应着。29日战斗进入白热化，咽部的疼痛有所加剧，鼻涕和痰也增多了，我知道这是身体在排除战争垃圾（我们的免疫细胞和入侵的细菌，病毒的尸体），说明战斗非常激烈。今天是决定胜负的日子，我一定要保证弹药的供给，榨汁机不停的转动着，苹果，菠萝，橙子保证供应，VC,VA,蛋白粉，松果菊按时补给，心情保持着愉快，不断的给自己的身体加油，鼓劲。主动的协助身体咳嗽排痰，排鼻涕，晚上11点就上床休息了，保证睡眠良好。

   今天早上醒来，除了还有一些少量的痰和鼻涕（还要继续打扫战场），一切都已恢复正常，身体已经比较轻松了。这几年遇到感冒都是这样的流程，2-3天，不吃一颗抗生素，不吃一颗感冒药，不吃一颗止咳药，就是大量的果汁，VC,VA,蛋白粉，良好的睡眠。身体的力量足以战胜任何的威胁，只要我们能够提供充足的弹药（营养供给），我们的免疫系统是经过亿万年考验进化出来的强大系统，我们对它要有充分的信任和支持，它会尽心尽力的保护着我们的健康！向辛勤工作的榨汁机致敬！向强大的免疫系统致敬！