加载中…大礼拜会把手臂练粗壮吗？
(2015-05-21 10:35:25)
标签：
佛学 |
分类： 正椎（大礼拜） |
看到有姑娘担心练大礼拜把手臂练成粗壮的大力士。
我个人觉得手臂粗一点没事，紧致就好，紧致饱满的肌肉，代表一种生命力，显青春，显活力；到一定年纪，动动胳膊，手臂内侧的肥肉一抖一抖的，那就不大好看了，松弛和赘肉，显衰老，显沧桑。
我手臂原来不是纤细型（自以为只是不纤细而已，结果翻到四年前的一张照片
......），不多说，群众的眼睛是雪亮的。
......），不多说，群众的眼睛是雪亮的。照片中的腰背也不直，我平常不算是驼背塌腰的人，就是之前博文说的那样了——“形体正直不是靠整日念叨站如松坐如钟提醒着，而是气血充足的结果”，如果没练习到“气”自然而然把腰背顶直的话，只有念叨着“昂首挺胸”的时候才能保持比较好的姿势。
话说，很难得翻到这样凸显手臂缺点的照片，知道手臂不纤细，都喜欢藏着。
练了这么几年，好像也没变“大力士”（每个人的期望值不同，上图，大家自己看哈）。
我不介意手臂粗一点，想要——紧致，骨肉匀称，肌肤饱满，有弹性，有生命力。
举着相机的手臂是有点粗壮，那是处于“发力”状态的“肌”，处于放松状态的话，就不会看起来粗壮，”肌肉若一“嘛。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：双盘三小时（第4次）
后一篇：急性荨麻疹，惊险72小时！（上）