（昆明官渡区 刘本龙） 

减轻学生过重的学业负担，是学校、家庭、社会生活中的一个难点问题。当今中小学“减负”是贯彻落实国家“双减”文件精神之必然，是教育改革发展到一定阶段的必然，是现代人生命、生存、生活质量提高的必然，是培养造就具有创新精神和实践能力人才之必然。每一位有理性的教师、家长、各方人士都应该积极倡导，支持中小学“减负”。这需要我们共同思考中小学当减哪些“负”？所要减轻的是中小学生过重的学业负担。它由诸多因素构成，这里先从学校说。 

“减负”首先要减去教学过多之负。教学是应该有一定量的任务，一定量的“负担”，无论是教师，还是学生都应该有。只是人为的把教学时数过多扩大就不好，过多地布置作业就不好，过多地挤占学生休息、活动时间就不好。所谓“过犹不及”，就是这个意思。教学时间过量，超过课程计划要求，用“扩延”了的教学时间完成升学考试的“有限”的教学内容、教学要求、考试要求，这是以大量的时间消耗、精力消耗、钱财消耗、生命消耗来达到一个“有限”的学科考试目标—高分，且还不能使绝大多数学生得到高分。这是高投入，低产出，是以损伤多数人为代价的产出。这是适得其反的，长期如此，会导致学生学习倦怠，厌学弃学。学校要贯彻国家的教育方针，面向全体学生，为每一个学生的未来负责，为他们的发展和幸福奠定基础，就应该遵循教育规律，学生认知规律，着眼于全面提高学生的综合素养来安排教学时间。每个学科教学的一个课时应当完成所规定的任务，不应该用几个课时完成一个课时的任务，更不应该占用别和学科的时间来完成某一学科的任务。人的生命是有限的，教学的时间也是有限的，学生需要德、智、体、美全面协调发展的时间也是有限的；考试学科大量超时，超教学容量，其它学科必要的教学时间、教学内容就被挤掉了。

所以，教学“减负”首先要减某些学科教学时间过多，作业过多之“负”。把考试学科挤占的时间、空间还给别的科目，还给学生必要的课外活动、休息、自学，确保学生有全面、协调、可持续发展的时间、精力、过程、内容。家长也应该减轻自己加给孩子的学习“负担”，使孩子有一张一弛，休整、放松、恢复的机会，维护孩子健康成长的需要。