当然，葡萄直接吃就很好啦~ 为什么要研究别的吃法呢？1。牙齿容易酸的人，不喜欢直接咬水果 2。咀嚼多，容易咬肌发达，脸会变大 3。孩子可能不喜欢直接吃水果 4。水果食物都是一样，越碎越容易消化。5。可以多吃一些（单独吃只能吃几颗，用别的方法可以多吃一些） 6。更有趣 7。跟别的食物可以相得益彰

总之，好处多多~ 那我就跟大家分享下我怎么吃葡萄吧~

1。葡萄一大挂，洗干净，摘好。
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2。葡萄放进榨汁机，倒入一些纯净水。
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3。榨得越碎越好。这样汁水出来得多。
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4。用很细的过滤网来过滤。网越细，过滤出来的葡萄汁口感越净滑。
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5。细的网不容易漏彻底。用勺子好像炒菜一样翻动，便于所有汁水全部过滤下去。
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6。口感很好的新鲜葡萄汁。Jaden非常爱喝，可以喝一大杯。如果让他吃葡萄，可能顶多吃5颗吧，但果汁可以喝很多。这样新鲜的果汁含有非常多非常好的维生素，又没有加糖，对孩子实在是非常有益。
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7。剩下的碎果肉用来拌酸奶，超级棒。酸奶买纯原味的，没有糖也没有甜味。正好葡萄含有天然的葡萄糖，这样拌在一起就能相得益彰，天然健康又很！好！吃！
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换个吃法，换个心情，快乐健康，照顾全家~
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