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一口一个香的蘑菇吃法 -- 酿烤波托贝洛蘑菇

(2013-12-06 03:35:34)
标签:

portobellomushroom

波托贝洛蘑菇

褐蘑菇

酿蘑菇

烤蘑菇

分类: 蔬菜,凉菜,沙拉

一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇
好久都木有更新了,不少博友都在问偶这个问题,谢谢关心,我们都很好,就是特别忙而已.

年终有圣诞和新年的假期,西方就像国内过春节一样混乱.各种购物促销,各种道路拥挤和各种车位争夺,哈哈,KK的工作繁忙,必要的时候我也要帮忙.

 

加上Nelson小朋友准备上小学了,最近陪他到学校做school visit,家长会,还有Placentre学期结束前安排的圣诞派对,偶要准备烤蛋糕,还要帮忙Playcentre筹款,各种琐事...真希望一天有48个小时,那样我可以保证每天都更新一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇(关于新西兰小学入学的一些详细,下个星期有空会慢慢写出来)

 

忙归忙,但是忙得充实有意义.特别是准备过圣诞还有Nelson准备变成小学生一枚,这些都是令人兴奋的事情.


一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇

今天做酿烤蘑菇,素不素跟国内的酿冬菇,酿香菇有点像呀?不过这个是西方的吃法,烤好的蘑菇上层香脆,蘑菇确实juicy有肉感。难怪素食者都爱吃蘑菇,这个肉肉的质感跟接近呢。今天用的的蘑菇是褐蘑菇,我们叫Portobello mushroom,暂且翻译叫波托贝洛蘑菇。这样的蘑菇个大平扁,比较适合酿入馅料。

 

一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇

酿烤波托贝洛蘑菇——Stuffed Portobello Mushrooms

 

2-3人份

 

材料:

 

褐蘑菇12个

Parsley1小把,只要叶子部分,切碎(这里可以用两种parsley,平叶欧芹和卷叶欧芹)

蒜米两粒,剁成蒜蓉

1/3杯奶酪丝

1片面包,用料理机打成面包屑

3-3汤匙橄榄油

少许柠檬汁

现磨海盐和黑胡椒调味

 

 

一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇
Portobello蘑菇

 

做法:

烤箱预热至220度

1,蘑菇洗净,去掉柄,用厨房纸吸干水分,把放在烤盘里。
一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇
2,均匀混合欧芹,蒜蓉面包糠,奶酪丝,橄榄油,柠檬汁,加入盐和黑胡椒调味。


一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇
混合好的材料,不要太干也不要太湿,柠檬汁和橄榄油自己悠着点放哈


一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇
3,把材料用勺子填入蘑菇里

 

一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇

4,放入烤箱烤至表面金黄,大约10-15分钟
一口一个香的蘑菇吃法 <wbr>-- <wbr>酿烤波托贝洛蘑菇

20到30分钟就可以搞定的小配菜,多汁嫩滑的蘑菇,香脆的面包糠和奶酪,心动赶紧行动吧!

 

Have a nice weekend!


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