意式Bruschetta,蔬菜沙拉式的披萨饼

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意大利意式bruschetta蒜味烤面包片 |
分类: 异域美食灵感 |
Bruschetta,意大利的平民美食。不会念这个名字耶,大概的意思就是蒜味烤面包片上放番茄罗勒跟橄榄油拌的沙拉。这么解释开来,Bruschetta不就是披萨饼的一个亲戚?
一个人的午餐,尽量简单,尽量健康,尽量好看。
Bruschetta
1人份
材料:
4片小面包片(我的是做披萨剩的面团做的小面包)
初榨橄榄油
小番茄,切半
罗勒少许,切碎
生菜少
牛油果半个,切丁
现磨海盐和黑胡椒
红酒醋少许(可以换成其他果醋)
蒜一粒,切半
做法:
1,面包切片,平底锅放少许橄榄油加热,放入面包片煎至两面金黄。用蒜头涂抹面包片,蘸上蒜头的味道。
2,沙拉切好后放入碗中,加少许橄榄油,盐,黑胡椒和红酒醋拌均匀
跟做pizza有点相似,所以topping可以根据自己的口味随便搭配。
更多的Bruschetta topping做法
经典的Bruschetta :番茄和罗勒沙拉
肉肉的Bruschetta:试一试烤鸡肉,熏鸡肉,熏三文鱼,油浸吞拿鱼的topping
加上cheese的Bruschetta:放些Fetta cheese,或者帕马森,羊奶酪
Antipasto的Bruschetta:油浸烤蔬菜(蘑菇,灯笼椒,茄子),sundried tomatoes,橄榄
更简单的,抹上自制的青蒜酱