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晚餐纪实——肉丸意面(外加Nelson吃相)

(2010-08-07 09:53:23)
标签:

美食

分类: 热菜Main

 

喜欢做意面,简单又容易饱人。

 

我们最常做的是肉丸意面。最近超市的肉丸总是打折,12刀两盒,分量很足,连做肉丸的力气也省了。

 

 

肉丸意面

4人份

原料:意面酱500克

碎番茄500克(最近番茄卖到8刀一公斤,买听装的划算,一听一刀都不到)

牛肉丸12个

意面250克(用新鲜做的意面味道更好)

奶酪(车打,马苏里拉什么的都可以,也可以用芝士粉)

 

做法:

1, 意面放入烧开的水中煮15分钟(关键:A:水中放少许盐,意面会更有味道。B:水中放少许橄榄油或者色拉油,注意面不会粘锅,清洗不费劲。C:水一定要烧开,意面在一直沸腾的水中煮。)

 

2, 与此同时取平底锅,慢火煎肉丸至棕色或金黄色。

(煎肉丸时放些碎蒜头或洋葱味道更好,可惜家里那口不吃洋葱)

 

3, 意面去水后加入平底锅中,放入意面酱和碎番茄,搅拌均匀,文火盖盖煮15分钟,让意面吸收酱汁。(我一般都煮30分钟,意面和肉丸充分入味,有时放入烤箱中烤)

 

4, 关火装盘,撒上奶酪,喜欢香草的还可以加入九层塔哦

 

晚餐纪实——肉丸意面(外加Nelson吃相)

晚餐纪实——肉丸意面(外加Nelson吃相)

从小独立吃饭的好宝宝 ,吃相很专注晚餐纪实——肉丸意面(外加Nelson吃相)

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