在我很小的时候，我就有咳嗽的毛病，一咳嗽起来就是几个月不见好，是那种发自肺腑的咳嗽，震动到全身，这样的状态一直持续到我成年三十几岁。而我的母亲跟嘉宾的父亲一样，每次都会提醒我不要吃冰的，说如果不注意，到冬天支气管炎发作就会很难好。母亲说我咳嗽起来就如同鸡叫。

听到这期节目嘉宾跟亚新老师诉说每到秋冬季节就容易感冒咳嗽，而久治不愈的咳嗽不仅让身体不舒服，也给工作带来一些困扰，让自己非常的焦虑。对此我是深深理解并感同身受。

以致用于我在听节目期间，听到嘉宾对自己嗓子表达的时候，也禁不住跟着咳嗽起来。

在节目中，亚新老师运用情绪身体疗法对嘉宾身体部位的疗愈，可谓是立竿见影，嘉宾由身体部位对应的情绪，由此再确定事件，继而深入事件中自己的感受，随着对内在的自己开始表达自己曾经压抑委屈不被理解的部分，嗓子在感受到爱的关注下，慢慢由紧到松，也不再那么痒，咳嗽也伴随着内在的表达也慢慢好转，在不用药物的情况下，却达到了比药物更好更快的治疗效果。

这样的案例也不是第一次见到了，我们的一位学员，一位嗓子嘶哑的表达有点困难障碍的大姐就曾经因为受困于与父母的关系，在武汉雅心的课堂上，经亚新老师行云流水的指引，不仅表达变得流利顺畅，声音也清脆悦耳了许多。我们这些围坐在周围的学员，见证了那一场蜕变，拍手称奇之下，也赞叹亚新老师的妙手回春之术。而我在情绪身体的疗法练习中，也深深感受到疗法的神奇和带给我的轻松。

情绪对身体的影响，我也是来武汉雅心团队学习之后才意识到的。在内在受伤小孩课程的分享练习中，看到自己总是会关注爸爸的神情和脸色，因为看到爸爸总是关爱表妹，对她才有笑脸，让我感觉自己不是爸爸的孩子，不被爸爸喜欢。我才知道，有一个很渴望爸爸关爱肯定和重视的内在受伤的自己。

而我小时候，不仅有咳嗽的慢性病，还有过敏性疾病，每年四五月份的季节，我的皮肤过敏就会发作，似乎用什么药物也没有效果。这样的状态持续了好几年。有一天我内在突然出现一个场景，在我四五年级的时候，有一天我的表妹突然过敏药皮炎发作，爸爸当时立刻把她送到医院去了，几分钟之后，我也立刻与表妹同样的症状，随之也被送去了医院。

看到那个场景，我才意识到，原来我是用同样生病的方式来呼唤爸爸的爱。那之后的几年，我也不断频繁的发作，一直到我初中毕业离开家乡，不久以后，表妹家也搬离了家乡，我们都不和爸爸在一个城市生活，那以后我的病也不治而愈。而我之前没有意识到这二者之间的联系，通过学习才猛然间看到这样的自己，也不禁想哭又想笑。

这几年也通过学习和对自我的探索，我才深深感受到情绪对身体的重大影响，人的喜怒哀乐惊恐悲，对五脏六腑都会有不可言说的伤害。也庆幸自己通过团队的学习，一些身体的疾病，比如甲状腺，胆结石，也不治而愈了。在日常生活中，我们多数会关注身体的疾病，对内在的情绪带来的伤却是忽略性的。所有的情绪，其实都在表达，要看到我，要关注我，要尊重我。身体疾病的呈现，也是内在自己对爱的呼唤。事实上，许多高明的医生，也承认，对心病导致的身体疾病，无能为力。正所谓，心病还得心药医，解铃还须系铃人，找到源头才好对症下药。

身心一体，愿更多的人在关注身体健康的同时，也多来关注心理的健康，这才是对自己的真爱。