参与者：一位女性听友

倾诉者说：

孩子今年上了大学，在外地一所高校，在别人眼里我应该是熬出头了上岸了，但我却觉得自己比以前更焦虑了。这种焦虑主要表现在，除了工作和睡眠其他时间都在记挂着孩子。比如她在学校能不能安排好生活，和同学室友相处得好不好，学习上有没有困难等等。而这些问题确实也在时不时的发生，有些是我主动询问的，有些是孩子主动告知的，每当遇到这种情况我就会特别的紧张，相反孩子如果没什么特别的事情，那我也会很轻松了。

这种焦虑还有另一个原因就是高考后孩子去看过心理医生，诊断有抑郁状态。有过治疗，在入学前也有好转，但是上学以后这种状态又不好了。她自己也意识到这种状态影响到了她的学业，提出想休学。在这件事情上我和她爸的态度是支持她的，支持的理由一个是学校离得太远我们不能及时的帮助到她，另一个是想给她一段时间调整不太适应的大学生活。

孩子从小到大是在一个比较呵护的氛围中成长的，小学到高中阶段也没受太大的挫折，都是升入了理想的学校。随着年龄的增长孩子也表现出独立的愿望，但是出于太想保护孩子，也是对她的期望值过高，我一直没有放开手。孩子和爸爸并不亲近，在孩子的成长中爸爸基本是一个可有可无的角色，在爸爸看来是在放养，实际上是不愿花时间和精力陪伴。

以前认为是孩子方面的心理问题需要帮助解决，通过上课才了解，其实真正的源头在我。我一直用固有模式在给孩子理性的分析解决问题，所以孩子对我现在是又爱又恨。现在意识到孩子的问题很大程度是因为我的教育方式导致的，孩子即将回家，我不知道该怎样和她相处，怎样才能跟她建立亲密关系。

索引条目：

1、父母过分投注在孩子那里的部分，并非出自孩子的需要，而是来自父母过去未曾满足的部分。

2、夫妻一方过度关注孩子的部分，常常填补的是夫妻之间关系失衡匮乏之处。

3、对于孩子，父母爱和宠溺的区别在于，前者爱的是孩子，后者在相当程度上，是在借助孩子在宠溺过去小时候的自己。

4、父母总是关心孩子成绩多于关爱孩子精神心理，于是很多孩子基于精神心理的后继乏力，难以支撑初高中，乃至大学及其以后的生活重负。

5、孩子在现实层面并非只归属于母亲，同时归属于父亲，这点被打破，暴露出更早出现的家庭关系失衡。

6、孩子和父（母）亲之间关系好坏，距离远近，感情亲疏由母（父）亲决定，这不是好事。

7、我们出于恐惧，总是专注外界的成功，而严重忽视精神心理层面的发展成熟乃至心灵层面的丰盛圆满---我们无法用一条瘦弱的腿欢畅轻松跑完全生命全程。

8、孩子要不要休学（辍学），常常成为父母头疼的问题，而那个出现所谓休学（辍学）的孩子生命那里发生了什么，父母，老师，和社会常常忽略不计，这简直是糟糕透顶的事情。

9、每个孩子那里内在出现“塌方”，“地震”，“海啸”等重大冲击事件的时候，常常叫天天不应，叫地地不灵，身边无人可听可触可帮可靠！

10、学好专业技能的同时，精神心理乃至心灵层面的强健有力又极具弹性，才是一个生命活好的关键。

11、 对孩子，妈妈既控制又宠溺，极易养出妈宝男或妈宝女---其实妈宝女抑或妈宝男，不过就是妈妈内在的受伤小孩的模样--强势控制表达的是曾经被对待的，宠溺是呈现曾经要而不得匮乏的部分。

12、当孩子反抗父母乃至离家出走，都是孩子在表达---我不希望被你们那样对待，我不想要和你们在一起，在一起你们让我很痛苦！

13、当父母被所谓叛逆孩子弄得焦头乱额的时候，请一定要转身关注家庭夫妻关系和亲子关系质量，甩锅给孩子，是没有用的。

14、父母对孩子每科月考随堂考的成绩了如指掌，却对孩子内在一无所知，这是很多父母的大问题，父母反而对此不以为然。

15、很多家庭用好成绩遮盖家庭问题和亲子问题，到头来，只是徒劳---所有欠下的债，都要分毫不差偿还。

16、父母总是努力于孩子的成绩---学得怎样，却不努力与跟孩子的关系—过得如何，这真是一条得不偿失的路。

17、父母们赶紧学习如何聆听，怎样和孩子互动，如何让家庭欢声笑语，怎样活出自己，在孩子需要的时候如何给孩子支持，做好这些，孩子的学习和身心成长，就有了美好的能量场支撑，养孩子就是轻松、自在又美好的事情。