参与者：一位女性听友

倾诉者说：

老师好！

这次想来说说跟女儿的关系，虽然上周参加了团队的亲子话题讨论，但还是想继续来借节目的机会梳理一下跟女儿的关系。

因为之前跟原生家庭的纠缠对女儿是缺位很多的，所以跟女儿的关系是很疏远的，走不近的。有时候我在微信上跟她发信息，要么是不回，要么就是一个哦字，甚至有时候给她发红包都是拒绝接收的。在家的时候，日常的互动看起来又好像还好一样，该说什么也会说，但是心里话是不会跟我讲的，一般会去找爸爸。有时候老公也会很烦，一边是工作压力大，一边是女儿不停的找他闹，然后也会来指责我。其实我也知道老公是很无力不知道怎样陪伴女儿，也很辛苦，我很想去替老公分担一些，就特别想来靠近女儿，但是好像隔着千山万水又走不近，有时候我也很无力。

今年暑假女儿放假回来感觉她有很多的变化，之前她一直是一个很乖，不怎么说话的孩子，但是这个假期基本上是我说一句会有十句等着我。当然我也知道这对一直压抑女儿来说这个好事情，说明她开始在表达自己，有自己的想法了，但有时候我发现自己真的接不住，稳不住自己。从来没有发现原来女儿还这么能说，有时候被怼的猝不及防。虽然在她还没回来的时候我是下定决心要然后对她好，然后做一个妈妈，可是现实一试就很打脸。

上周的亲子讨论也让我看到自己很多时候就是把一个受伤的自己放在关系里，甚至很多时候内还是一个孩子的状态。就感觉我好像特别着急的想要改变跟女儿的关系，一方面是想去替老公分担，还有一方面就是想通过改善跟女儿的关系来证明自己。好像就是为了改善关系在很用力很急于求成。上次讨论的时候同学也提醒我，其实女儿从不理到开始怼就已经在变化，也在开始连接了。其中有个同学的一段话当时特别的触动我，他说：看到中间，我想如果是我，我愿意放下身段，愿意低到尘埃里，谢谢女儿对我的回应，对我的怼，谢谢她即使我曾经缺位，她依然没有放弃我！

当时看到这段话的时候停顿了，然后再看的时候就有种想流泪的感觉，这段话好像在告诉我跟女儿关系的方向，真的作为一个妈妈去给出爱，而不是为了改善关系而急于求成。

索引条目：

1、 有的父母常常被自己原生家庭牵扯太深，往往在自己的新生家庭的夫妻关系和亲子关系就会受到影响----在原生家庭中越位了，新生家庭里就会缺位。

2、 有很多父母不得不学习和成长，常常是遇到了亲子关系的巨大挑战，可实际上是自己建造的新生家庭中夫妻关系家庭关系先于亲子关系出了问题，然后诚实的父母会转而面对自己的夫妻关系和家庭关系，当走到这个成长阶段的时候，就会发现自己要去面对和转化自己和原生家庭的问题，最终慢慢发现最重要吗面对和转化的其实是自己和自己的关系，这才算是在红尘层面相对比较完整的生命的成长之路。

3 、不是父母有爱，而且与行动力，心态是积极的，亲子关系就会水到渠成，尤其是对于在新生家庭缺席的父母来说。

4 、曾经在新生家庭缺席很久的父母，归位之后，深层次的夫妻关系和亲子关系往往是一个全新的起点-----甚至是零起点开始往前走，很多人意识不到这一点，就会有很多大的挫败感。

5、 关系中的连接，常常是在彼此互动中建立起来的，所以日常的互动就是建立连接最好的方式，连接并不是独立于生活和日常之外的“天外来客”。

6、 当我们在亲密关系包括亲子关系互动中，已经在产生连接的时候，听懂对方，看懂对方的如是，就非常的关键。

7 、听懂对方，看到对方，对方如是呈现的一切都被你尽收眼底的时候，对方呈现的所有如是，就在教会你怎样和对方互动---该给什么，或保持不动，或退后，或往前走，就会很清晰给出信号，这就是清明之后的互动。

8、 当我们听不懂，看不到的时候，我们所有的言行其实只是在表达我自己的所思所想所爱所要等，并没有对方出现，所以另一半或者孩子往往并不买账。

9、 放下所有的妄念，只是做一个有体验有成长的生命体出现在关系中，反而简单纯粹，能直抵人心，于是关系就会发生改变，任何别的意图比如“我想要怎样”都会扭曲初心，于是就会此路不通。

10 、当孩子从不怎么回应到能对我们真实表达的时候，其实就意味着孩子也在努力靠近父母，也在努力改变自己，连接在发生---能被孩子怼，父母是幸福的，因为孩子对父母是敞开且信任的。

11、很多孩子其实在日常一言一行中在跟父母表达，也在“指引”父母如何跟自己互动和连接，“指引”父母怎样当父母，只是父母常常看不到那些指引，怀揣着满心满意的爱，却总是自以为是的跟孩子互动。

12、父母总以为养育儿女含辛茹苦，殊不知跟父母在一起的子女也常常也是步履艰难，都非常不易。

13、从自己的心理世界里面出来，能有空间容纳亲密关系他人，能有能力听懂对方看到对方，美好的合一才会出现，否则就容易变成一厢情愿的自以为是。

14、想要好关系，重中之重是要将一个空性慈悲清明的生命体自己活出来。