昨晚《今晚我和你》节目中的男嘉宾说自己是一个特别不能坚持的人，做什么事情都是三分钟的热度，很难持之以恒做下去。听他和亚新老师聊自己不能坚持的功课，我也看到类似不能坚持的功课我也有很多，比如还比较在意自己外在形象的我总是会嫌弃自己胖，然后下决心开始减肥，可是节食，锻炼往往都是坚持了一段时间后，就控制不住自己开始反弹性的暴饮暴食，办了健身卡还买了私教课往往因为什么事情中断，到后面就基本上不去光顾了。所以心宽体胖的我总是年年喊减肥结果却是越减越肥，我也常常为此苦恼，觉得自己是一个不自律不能坚持的人。

我记得以前参加武汉雅心的读书会写过一个《我觉得的自己和如是呈现的自己》的作业，对于一个习惯性聚集自己的不足的我来说对自己有很多的分析和评判，写出来我觉得的自己都是不够好的，可是当我写如是呈现出来的自己，都让我有点吃惊如是呈现的自己和我觉得的自己出入居然那么大，当时也因为这个作业让我更加完整的看到自己。所以听节目的时候我在想我真的是一个不能坚持的人吗？我想也并非完全如此，因为嫌弃自己胖其实是对自己的不接纳，节食，锻炼无法坚持其实是缺少发自内心的爱和喜欢，是生命动力无法喷涌的问题。

     2016年3月我加入武汉雅心人本回归心学生命成长团队学习，当时我还是一家三甲医院重症监护病房的护士，平时工作很忙碌，三班倒特别的辛苦，加入团队学习时间上其实是很不容易的，因为不像其他的工作能固定在周末休息，所以不得不提前很久就要算好班，如果是白班的话，就要在领导排队前在排队愿望本上谎称家里有事写申请上课那天休息，如果是中班的话，下午的课只能听半个小时就不得不离开教室回到医院准备接班，夜班虽然可以把课听完整，但是却是凌晨一点下班后在医院值班宿舍睡几个小时天亮后去教室上课，晚上下课后又继续回到医院凌晨一点接班。当时一年有六次排班提出愿望的机会，差不多都用在来团队学习了。            

其实我加入团队学习并非是生活中遇到了什么大的问题功课逼着我不得不来学习，而只是因为作为《今晚我和你》节目的忠实听友，亚新老师多年的粉丝，在有一次在和我一个关系要好的同事聊天中，她无意中说起她想学习心理学课程，询问我有没有很好的心理学的学习机构推荐时，我才把亚新老师的微信推荐给她，看到她当时就决定加入团队学习，本身就对心理学很感兴趣的我也心动，然后就一起报名加入了武汉雅心32期初级班，初级班结业后，后面的支持团队我也一直都在跟着上，虽然时间上的困难要去克服，虽然很多时候课听不完整，但那一年都一直坚持跟随。

这7年来我一边坚持在团队跟随上课，也坚持在大群分享和陪伴，还和同事一起报名了陪伴的主持人，我记得有时晚上8点还在上夜班的公交车上，有时候陪伴一不小心还坐过了站，因为夜班凌晨一点才上班我们去了都是先到宿舍休息，怕影响同事休息都是在门诊大厅找个安静的地方陪伴完才回宿舍休息。因为三班倒不能每晚十点听直播，所以差不多上下班的公交车上，我几乎都是在回听《今晚我和你》节目，现在回看这些我都觉得自己在这样的条件下能这样的坚持，还是蛮难得，所以回看这些我感受到其实自己并非是一个不能坚持的人，而是看自己是不是真的发自内心的喜欢并乐在其中。

这样的坚持和投入也让我的生活和工作都发生了很大的变化，我并不是一个爱表现自己的人，并且身边的同事都很优秀，但我能感受到领导对我的信任，科室难以沟通的、有纠纷投诉倾向的、再或者是VIP患者领导都会让我管床，并且实习进修生也会安排我来带教。再后来我也调整了自己的职业方向离开工作了18年的医院，我看到我真的很喜欢心理学，参加了武汉雅心第一期生命陪伴师的课程后，我感受到自己内心其实渴望能从事相关的工作，因为拒绝一个同学找她做咨询，后来被她嘲讽贬损，我内心自卑的功课出来，也会有自我怀疑，有过一段很迷茫的时间。很感恩亚新老师和武汉雅心团体的小伙伴们一直都在我失落的时候陪伴我，鼓励我、支持我。

我想正是有这7年在心理学路上的坚持和积累，所以在我调整职业方向后想重新融入职场时找工作时还蛮顺利，一去面试对方就对我相当满意，因为是一家刚成立不久的公司，我还在犹豫自己要不要加入时，领导还亲自给我打电话沟通半个多小时，我感受到对方的诚意，所以选择加入和公司一起成长，加入公司后我也很快融入，领导和新同事对我都很友善，所以在往后生活中我会继续很踏实努力用心把工作做好的同时不放弃心理学的学习。

亚新老师说：“坚持”本质上不是品质，而是生命动力在外界人事物上持续性投注的热情和爱，有时候不能坚持，是因为没有找到生命最“渴望”最“必须”的， 祝福晚节目中的男嘉宾能找到生命的渴望和热情，成为自己想成为的人。