参与者:女性

倾诉者说：

亚新老师，我想跟您聊聊我婚姻的问题。

我准备跟我老公离婚了。

我老公因为他原生家庭的原因，心理一直都有些不稳定，他通过做心理咨询、学佛希望能得到改善。

我们有两个孩子，结婚也快十年了。

十年来我们也是磕磕绊绊，我总是想他也在努力改变，日子总会越来越好。

这几年他自己出来创业，我也无条件支持，家里经济由我一个人承担，放他去实现他的梦想。

可是这两年以来，他以四个人睡一个房间空气不好，学佛要禅修为由，我们早就分房睡了。

前几天，他跟一个女师兄看电影逛街被她老公发现了，打到家里来。

我现在问他，他也没觉得有什么悔意，还说他陪了我这十年也够了。

我想了又想，这段婚姻已经维持不下去了。

我真的好累好累。

索引条目：

1每个人都在为自己寻找更好的出口。

2每个人的辛苦和承担不是为了去指责控诉对方的证据，而是来自对于这样自己的真正看到和连接，借此就看到所有和自己一样承担付出的生命，你也就和所有的生命在一起的内在连接—这就是回归内在后会得到的珍贵礼物之一。

3抱怨外界，只是在保护自己，免于自己直面真相，或者免于真相面前自己的无力无助。

4如果我们真的活在了“每个人都做到TA自己的最好”的真相里，内心就真的没有波澜，只有如是的安宁。

5离婚最终只是改变了两个人的法律关系，却改变不了生活本身。

6千万别轻易就脱离关系去进入所谓的修行。心理学、灵性修行、禅修等很容易成为有些人免于直面真相、逃避痛苦完美的避难所之一。

7内在受伤很重的红尘生命，在关系中是无法贡献太大。

8在关系最沉重最糟糕的时候依然能诚实说爱，是非常了不起的事情，如同寒冬中怒放的梅花。

9很多时候的难受、痛苦来自于对于发生的抗拒、排斥。

10日子不会等待任何人准备好再前行，所以投入到日子和生活，才有可能越来越好。

11内心太多没有清理转化的东西，就没有多少空间来装下完整丰盛的关系。

12看起来在关系里步步退让的人，实际上有可能是最忠诚服务于自己内心最核心需要的人。

13每个人做到自己的最好，就是对关系最好的呵护。

14对于红尘生命而言，关系虽然看起来是牵绊是束缚，可是关系也是最强大最持久的支撑力量之一。

15让存在取代控制排斥和抗拒，如是，就会出现，如是带来的安宁和平静也会在内在涌现。