【成长秀】终于找到幸福的感觉了(34期 灿灿)

不知道从什么时候开始,我就丧失了感知幸福的能力。当我发现这一点的时候,很难过。朋友们在一起玩,我怎么也开心不起来。最近这几年尤其如此。
大概是三四年前的某一天,闺蜜带个朋友来江夏爬花山,她们两个玩得不亦乐乎,我开心不起来。闺蜜的朋友跟我讲,她觉得现在是她人生中最美好的时候。我觉得很不可思议,为什么她能够有这种感觉而我做不到。
有一天看见她的朋友圈发了雅心公众号的一篇文章,文章底部有雅心团队的介绍。那个时候我已经快透不过气了,我在找出路,找救命稻草。我给老师发短信,加了微信群咨询课程。群姐说初级班上了三节课了。我说你的意见是什么?她说现在来吧,越早越好。
我就来了。老师进门的时候说,新来的同学?我点点头。他说,来,拥抱一个。我上去抱了一下。老实讲,真的,我这一辈子,对于拥抱真的很无感,那个拥抱也一样无感。我坐在那里,怯怯的,同时又是审视的目光看周围的一切。老师让我上去介绍自己。我苦大仇深地叙述,几个妈妈都过来抱我。对于拥抱,我依然无感。我自己流自己的泪,她们抱她们的,我感受不到温度。
第一天是HX的冲击。真的打到我了。我看呆了。回到家三四天都没有胃口。那天我判断说,老师不是在赚钱,赚钱不是这种搞法。这是在做公益。我可以放心的跟他走,他不会骗我。
HX所呈现的人的样子让我惊讶。老师和群姐用行动告诉我,什么叫不评判不打压。我对群姐说,你和老师真的是菩萨啊。是的,就在那一晚,我突然就明白了慈悲这个概念。以前我心里真就以为慈悲是看见讨饭的给几个钱。
参加团队这几个月来,一直被老师和群姐表扬说我很敞开。是的,我很敞开。因为我已经被打趴了。完完全全认输了。我很敞开,是因为这个团队给了我敞开的环境,这个场能让我舒服,允许我敞开。
阿弥陀佛!几个月来,我发生了变化。我的心发生了变化。阿弥陀佛!
我知道了什么是心。以前不知道。
知道了什么是因果。
知道了什么是业。
知道了什么是爱。
知道了什么是佛。
知道什么是看见。
什么是命运。
这些以前都不知道。以前也看过一些禅宗的书,佛教的书。我看不懂。没有看懂过。我以为那些都是装叉。
我一遇到问题,就积极想办法去解决。我活得非常努力。我认真的当女儿,妻子,妈妈,员工。结果都很糟糕。我还是过不好。我比那些什么都不做的人都差。我每天精疲力尽。坐在那里一动不动也精疲力尽。多么失败啊!我时常跟自己讲。
进入团队刚开始,我就开始行动。放手不管。装作放下一切的样子。
群姐说,你能装一辈子也是好的。
我就做了装一辈子的打算,哪怕心里像猫子抓。
可是,哪有那么容易装。
女儿时常旷课,我把心揪着装作若无其事。有一天真装不了了。闹钟响了很多次她都不起床,我喊她说,你不能太放纵自己了。她突然就吼起来,你是不是就是见不得我好?本来这几天刚刚舒服一点。
应该表扬自己,我当时从她房间出来了,没有像以往一样跟她对着喊。现在觉察一下,我真的就是见不得她和她爸爸心情好一点。
感谢自己,我真的做到了装,一直装到看见女儿和老公的变化。然后我也变了。
我变得不那么急了。有时候也会有很强的幸福感,那种久违了的幸福感。
女儿变了,她这几天在认真学习,准备考研。每天按时开车上学放学。她进进出出都哼着歌。
老公跟我讲话温柔了,主动承担家务,眼神也不颓废了。
我以前跟老公分床睡了好多年,因为他在我旁边打呼噜我睡不着。即使是分床,他晚上在对面屋子睡觉不关门,我都能被他的呼噜吵醒,我经常半夜呵斥他,让他小声点打呼噜。但是现在,他每天在我旁边睡觉打呼噜,我都能睡得很安稳。
我看老公也顺眼了,不再觉得他无能没有担当没有责任感。不管女儿和老公睡懒觉到什么时候我都能接受了,不再像以前浑身不自在。
工作上的事情我也没有那么焦虑了。任务达不到预期的效果,我不自责了。
女儿昨晚到我的房间跟我聊了很晚。我分享了我在团队学到的一些东西。她也跟我敞开了很多。她说,以前有阵子我很迷惑,你天天痛苦不堪为什么不跟爸爸离婚。你那么嫌弃爸爸,当那么多人的面嫌弃数落他。你浑身上下都写着离我远点。你看但是爸爸都没有离开你。换做我早走了。我觉得爸爸最近变化真的好大好大啊。我去美国浪费的三万块钱真的太值了,换回了我们家这样的和谐。