20150705

昨天是内心小孩儿支持团队的最后一堂课，上课前老师让我分享一下这星期的感受，我从容的走到老师讲课的位置，请坐在桌子旁边吃饭的老师站起身，我将老师的椅子和嫣群的椅子都搬到学员的位置上，请他们坐到对面的座位上，并且把老师没有吃完的碗端给他，边吃边听我分享。老师笑我，你不需要男主角吗？我坚定的回答，我今天要唱独角戏，学员们哄堂大笑。

我给学员们分享了我这星期的三个奇葩举动。

1．姐姐姐夫帮忙带外孙在北京待了一年半的时间回来，我去探望TA们，姐姐开的门，见到姐姐我一下就跟姐姐来了个大大的拥抱，并且情绪激动的流出了眼泪，姐姐像以往逗小孩儿似的调侃我，逗我笑，可是我笑不出声，感受着姐姐对我的爱。我们就这样拥抱了好一会儿，就听见妈妈说：看见你们姐俩这么亲热，我就是闭上眼睛我也放心了。我看见妈妈边说别擦着眼泪，我松开姐姐，急忙跑过去抱着妈妈说：妈妈别这样啊！我也抱抱你，你要好好的活着，以后有什么开心的事情我也好跟你分享啊！我爸不在了，我想跟他说都没有地方说呢！妈妈高兴的说好好活好好活，听你的开心事。看见坐在沙发里的姐夫我对大家说：我在团队跟所有不认识的学员都可以亲切的拥抱，为何自己的家人自己的姐夫就不能拥抱呢？我今天一定要抱抱姐夫，于是我跑向了姐夫，姐夫从沙发里站了起来，全家都笑了起来。姐夫比我大20岁，就这样我拥抱着姐夫，感受着姐夫这个生命体自从成为我们这个家庭成员以来的种种好，时间就这样过去了，姐夫有些不自在了，说道：可以了，你二姐该有意见了，我一下把姐夫推坐到沙发里，说道：你可真邪恶！全家人又哄堂大笑。

2．上个星期心理课后我给老公和儿子写了封信，汇报了我们上课的全过程和我的体验分享。并且把这个过程和体验分享当成作业上传了。老公看完我的信，了解了我们生活中我的举动背后包含的含义了，老公更加的心疼我了，我趁机给他这个理科男提出了无理要求，那就是你见到我的第一眼必须要给我一个大大的拥抱，还要给我一个亲吻，我太缺少爱了！他回答道：没问题，但是，如果在大街上遇到你呢？我说也必须这样做，你亲的是你老婆又不是小三，你紧张什么？别人也不认识你，你管别人怎么看，别人的感受重要呢？还是顾忌我的感受重要呢？你难道不想早点疗愈好我内在的小艳儿吗？其实我当时也就是跟他撒撒娇，解解嘴瘾，因为我知道老公是绝对干不出来的，没想到老公这个理科男居然当真了，在等我跟儿子去世贸吃西餐给儿子庆生日的路上，老公见到我后，当街给我一个拥抱和在我脸上一个亲吻。哇！吓我一跳，我背着儿子，悄悄的说：你居然当着这么大的儿子面，对儿子多不好啊！他为难的说：还不是你要求的吗？我也觉得不妥。您说我这个老公多可爱啊！

3．我给老师发微信

老师我这星期醒来第一件事就是想笑，然后就想大声的喊：我太幸福了，我太幸福了。

老师回答我说：那你就说呗！

老师我幸福的情绪爆棚了，见到人就想拥抱，管他认识与否。就怕把别人吓倒了。

那你来吧！老师在微信里给我好几个拥抱。

老师不行啊！我想让你真的抱抱我！

老师笑着回应我：小艳儿乖，别闹。我在开会呢!

我也大笑了起来……

这个星期我是不困、不饿，情绪爆棚异常的兴奋，精神十足。

星期六的凌晨4点想到今天又要上课了，我兴奋的睡不着，回想这星期干的和说的种种离奇出格的话和事，我突然意识到这是内在小艳儿在作祟，她在我心里七上八下的闹腾了一个星期了，幸亏我是全然的接受和全然的允许，太谢谢我这个清明慈悲的大艳儿啦！

我对内在的小艳儿说：我知道你太幸福了，你没有表达的渠道，我今天一定给你个机会好好表达表达好吗？小艳儿兴奋的点点头。

老师像是听到了我内在小艳儿对他说的悄悄话似地，一反往常的让同学们自由分享的惯例，直接把舞台给了我，于是就出现了前面的场景，我唱独角戏。

三个故事讲完了，我对大家说我今天带着小艳儿来上课了，我给大家唱我们那个年代的儿歌：革命京剧样板戏《红灯记》选段，李铁梅演唱的《都有一颗红亮的心》。唱罢，得到了学员们一致认可的掌声。

我知道虽然没有4-6岁时小艳儿的稚嫩嗓音和稚气的表情。但是，在我的内在就是那个小艳儿在歌唱，我让她在这么多的学员面前呈现了她的愿望和她的美好！

我谢谢清明慈悲的大艳儿，你给了小艳儿你能给的最好的陪伴，我爱你！

我谢谢老师，您不仅在2013年12月12日让我遇见了小艳儿，在2015年6月27日让小艳儿找到了她的内在的精神妈妈我，让她不在孤单、不在害怕、不在自卑，让她开始有个崭新的人生起点，老师您真是一个平凡的人。但是，您却从事着伟大而光荣的事业，是一个真正的人类灵魂工程师，精神领袖。我爱您！

我谢谢所有的跟我一起上第一期和第二期内在小孩心理课的所有学员们，上第一期时，第一次压抑了将近50年不被允许的20多分钟的嚎啕大哭，那种感觉让我疯狂、让我醉，那种酣畅淋漓的宣泄是我无法用语言描述的美妙。你们的全然的允许和耐心的陪伴，现在想来让我动容，嫣群的细心呵护和心灵慰藉让我铭记。第二期第二次课上，我再次遇见小艳儿时全身的麻木和抽搐，所有学员对我身体的抚慰，犹如甘露滋润我的心田，尤其是张蕾，脱掉我的鞋子，对我的脚进行精心的按摩和抚慰，这不仅仅是出于专业的医护工作者的本能，而是那份对生命的呵护和尊重，令我终生难忘。我虽然闭着眼睛，看不见你们谁在抚慰我，但是学员这个大家庭的言行驱赶了我多年的孤单、恐惧，让我感到了无比的温暖和对身边人的信任，让我有再生的感觉，谢谢你们亲爱的学员们，我爱您们！

我还要感谢我的姐夫、姐姐、妈妈、老公和儿子，你们的全然接纳和爱护，才可能有今天这个样态的小艳儿，我爱你家人们。

由于这一系列的疗愈行动，接下来的课程呈现的小艳儿就变成了下面这个样态了：

上午快下课的半个小时老师让我们继续冥想，我再次把小艳儿领到挂满琳琅满目小自行车的房间，小艳儿看着这么多的小自行车，她蹦蹦跳跳的来到了这些自行车跟前，看看这辆、又看看那辆，她有些应接不暇，拍拍这辆车上的灰，赶赶落在那辆车上的小虫子，她哼着歌溜溜达达的在房间里转着……

突然间，眼前呈现了绿草茵茵的原野。一望无际的田野里、在开满了五颜六色的野花的山坡上，在被成熟的麦穗压弯了腰的地里洒落了一辆辆五彩斑斓的小自行车，随着微风摇曳，田地里的小自行车时隐时现，仿佛是在跟小艳儿躲猫猫……

小艳儿穿着大姐给她买的小碎花连衣裙，带着小草帽，两条黝黑的小辫子扎着蝴蝶结垂在腰上，脚上穿着小凉鞋，肩膀上扛着个带网子的小竹竿，她正在田野上边跑边观察低飞的蜻蜓，准备随时网只蜻蜓，她在空中挥舞着小竹竿，一下又一下……，哎！一只也没网到。她看见了一只飞舞的花蝴蝶，她扔掉了竹竿追逐着蝴蝶，看见蝴蝶落在了小自行车上，她蹑手蹑脚的走到跟前，试着伸出了小手，小手在空中停了下来，她不敢抓，收回了小手，看着蝴蝶抖动着翅膀在漂亮的小自行车上来回起落着，小艳儿心里下了决心，蝴蝶再落下来一定抓住它。蝴蝶像是有意的逗她玩，慢慢的落在了她眼前的小自行车扶手上，她再次伸出了小手，小手在空中再次停下了，还是不敢抓，她急的回头看看小哥哥在不在，收回目光看蝴蝶时，蝴蝶已经等不及的飞走了……

就这样小艳儿在田野里疯玩了一个下午，她拽着手里的竹竿，网罩在地下被她无奈的拖着走，小艳儿又累又渴又饿，她晃晃悠悠的朝家里走去。

进门她急急忙忙的爬到了饭桌上，端起碗就大吃起来，妈妈问她：你的小自行车呢？她头也不抬的说：在外面躺着呢！吃完饭我还去骑车子……

看见这种自由自在状态下的内心小孩儿，我心里升起一种无限的感激之情：没有老师没有团队，我的内在是不会有这么大的转变，今天早上在微信群里看见@曲艳华几个字我感觉特亲切，我就想亲亲她，抱抱她。人的转变就这么奇妙，之前很讨厌曲艳华这几个字，每次看见都想删除，总感觉别扭，现在突然意识到内在发生了这么神奇的转变。我爱你：曲艳华！

【雅心心灵成长团队】是始建于2009年，旨在锻造生活中的心理专家，帮助建立真正的亲密关系，一辈子在一起相互支持陪伴和成长的心灵成长团队！用团体疗愈的方式，从感受情绪入手，直面生命的创伤，整合心灵碎片，在亲密关系中躬身体验心灵成长，让内在强大的心能运作，做自己的心理治疗师和生命陪伴者，做自己的精神父母，进而滋养红尘里面亲密关系他人！已经有29期一共500多学员朋友加入，初级班每期连续六个周六集中的面授课程是加入团队的起点。这里的课程删繁就简，没有门槛，是直接入心入性一竿子到底的体验式课程，初级班还有面对创伤心结等进行的冲击治疗环节。

30期开课时间：7月11日

咨询和报名电话：13886043696

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