从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。你从别人身上看到的其实是自己。

   外面没有别人，只有自己，外面都是自己内在的真实呈现。我们对别人的意见，主要是取决于他们使我们看清自己什么，而不是我们如何看他们。你所有的人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。你在发觉对方的过程中，不知不觉你也在发掘你自己。了解他的感觉、想法，你也更了解自己，你们相互成为对方的镜子。

   如果你觉得伴侣对你失去热情，可能是因为你也对他失去热情；如果我们的婚姻变得乏味，可能是因为我觉得乏味，或甚至是我这个人很乏味。事实上，那些令你厌恶的人是在帮助你，他帮助你了解自己，让你发觉你的阴暗面。别人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。