苏东坡和佛印禅师打坐参禅，问禅师道：“禅师！你看我坐的样子怎么样？““好庄严，像一尊佛！”苏很高兴。 禅师问：“学士！你看我坐的姿势怎么样？”苏说：“像一堆牛粪！”禅师听了也很高兴！苏东坡心中以为赢了佛印禅师，回家眉飞色舞神采飞扬地跟苏小妹炫耀，谁料苏小妹正色说：“哥哥！你输了！禅师的心中如佛，所以他看你如佛，而你心中像牛粪，所以你看禅师才像牛粪！”

    我们对他人的看法和感觉都是自己的内在感受在他人身上的投射；你内心没有的东西，你不可能在他人身上看到。

     记住——外面没有别人只有自己！别人都只是你的镜子而已！