老师，此刻心情不好，非常恼怒。不喜欢这样的自己。

大概这么多年来我从未与自己和谐相处过，我非常孤单。

我身边，没有亲密关系。

没有结婚，一个人住；

父亲去世，妈妈在乡下老家；

姐姐在外地；老朋友有几个，不在这个城市。

我也找不到自己。

上第二次课的时候，精神还比较集中，发现自己对沟通的理解是有那么多误区的，觉得那天很有收获。

而当课程结束，当坐车回来，当一周开始，好像一切又都回到原点。一样的生活，一样的工作，一样的程式，周而复始。同学们在群里热闹地聊天或者讨论什么事情，我看一看，有时候想参与进去……还是算了。还是比较习惯封闭自己，麻木自己，好像打不开包裹自己的那层厚厚的壳。

对外界，对他人，对未来，甚至对建立和接受关系，对接受和付出，我都感到害怕，迈不出一步。我总是一个人，在自己的世界里，恍恍惚惚，好像从未活过。

 

亚新回应：

一个冰冷封闭的牢笼，关押着一个可爱的纯真小丫头，你从那牢笼边上经过，然后你对那个可怜巴巴眼神充满渴望的小女孩说：我看到你了，可是就这样吧！还是算了。还是比较习惯封闭你，麻木你，好像打不开包裹你的那层厚厚的壳。

可是...可是----我看到的是你手上拿着打开那个牢笼的钥匙！