亚新老师：

听说你感冒很严重，请好好休息，照顾自己，早点好起来。

周日我终于有勇气分享自己的心事了，之前还一直怕自己说不清楚，表达不完整，曾准备给你写一封长长的信叫做《冲击前的准备》，后来还是放弃了。冲击完后，我只觉得说不出的轻松，作业也就迟迟没有动笔。谢谢老师和团队帮我听到了我自己的内心：因小时候我害怕爸爸妈妈不要我，我一直很努力地证明自己，让自己很冷静，害怕去表达自己的感情，让内心的“我”一直都是那么孤单脆弱，害怕走进别人的内心，也拒绝别人走进自己的内心。面对婚姻这么痛苦难受，是因为我很在乎自己的婚姻，在内心里爱着自己的老公，却不去表达或用错误的方式表达。

我一直不明白我是怎么了，为什么会成为这样的一个人，我的人生肯定有什么地方出了问题，可是我找不出来，我是那么地努力，我已经做到了最好的自己，为什么命运还是要捉弄我？我现在找到了原因，我一直都把“自己”赶得远远地，用鞭子狠狠地抽“自己”，面对婚姻的问题责怪“自己”，原来我对“自己”一直都这么冷漠无情，那个“自己”当然一直活得不开心，一直活得很累。我找到了那个遗失的“自己”，我要重新学习面对“自己”，陪伴“自己”，爱“自己”。谢谢老师和团队的陪伴和帮助。

老师上课时讲的沟通，我一直听得很迷惑，我告诉老师，我在生活中怎么从来没有这种“平等、尊重、开放、合一”的沟通呢。也许在恋爱的初期会有吧，但我已经很久没有这种体会了。回想婚姻的问题，我们的沟通大多是“平行式”的，你说你的，我说我的，根本听不到对方的内心，我们说的话也都只用大脑而不经过“心”，自己都不明白自己的“心”，我们真的没有走进对方的内心，我们的“爱”只是用大脑和嘴。这就是我一直对自己婚姻的困惑，现在终于知道方向了。当我后来冷静地分析婚姻为什么会出问题，就算我们能回到以前那样的婚姻生活，我也总是担心同样的问题再次发生。我们以前都没有能力走进自己的内心，走进对方的内心，我们了解不了自己，也无法了解对方。谢谢老师让我找到了问题的真相，虽然只上了两天课，离真正达到老师说的那种婚姻关系还有很长的距离，但我知道了方向，这条路很长很难，但我会一直走下去，去体会生活的百味，不再逃避。

谢谢老师，你总是在我们困惑时为我们指出方向。谢谢在我冲击时帮助我的所有团队成员，有了你们的陪伴我的人生会更温暖。谢谢我自己，那么勇敢地接受生活的挑战。谢谢我最爱的老公和儿子，你们让我的人生更美满。谢谢爸爸妈妈和所有亲人、朋友、同事的陪伴！

 Zsh

亚新回应：

  当我看到你文字的时候，时光已经离我们学习的日子有些日子了，可是你还是那个生命，这个不会变。

  到你在找自己，就很自然想起你的儿子。那个眼光澄澈，眼角含笑，内心丰富，纯真可爱的生命，浑然一体自然天成的小可爱！那个一听到你唱幼稚儿歌，就翻身倒在座位上，崩溃捶打座椅的可爱家伙....一切都是那么可爱，那么自然表达自己情绪的生命...多少年之后，那个纯真的少年会不会还在？是否依然如你，要花很多时间和精力去寻找本真的自己？

  社会化是柄双刃剑，我们都在这柄剑下成长。社会化交给我们规则，交给我们用大脑去解决纷繁复杂的众多问题，交给我们分析判断，交给我们妥协和进取....可是在这柄剑下，我们作为“人"，人的感受，人的情绪，人的内心，人的感情....要么规整在各种规则之中，要么被毫不留情一刀斩断....于是我们作为“人”最宝贵，最具特质的那部分，变得支离破碎....变得不重要....于是满大街都是聪明的坚硬的脑袋，那里面装满了整个人类，整个家族，整个自己面对不同事情和问题的办法，各种各样的办法，各种各样的应对模式....于是我们变成了另一种人---机器人！那活泼的，灵动的，流淌的，恣睢汪洋..的生命能量都冷冻了，僵硬了....

  我们要做的是：让那活泼的，活起来，让那灵动的，动起来，让那流淌的，流起来，让那恣睢汪洋的，澎湃起来....我们的生命就苏醒了，就活着了！