我们总是很害怕:害怕别人不接受这样的自己，害怕别人不喜欢，远离我，我们会越发孤单.....这不是我们的错，整个社会和家庭，都不太允许我们做自己的！我们不是生活在孤岛上面，我们每个人都深受社会的，历史的，家族的影响，无一可以逃脱！

   越往心理学的深处走，我越有无力感和无奈感！因为我越来越觉得自己的力量是弱小的！我不得不承认：我们根本掌控不了一切东西！当我越来越多体验控制感的破碎，我才慢慢体会到允许自己，允许别人做他自己，是那么的难得和可贵！看到别人，也是那么的可贵！因为这样，我才能回归到自己，别人才能在我们的心理上回归成为他自己！

  所以很多时候，我会说，但不是要控制别人非要那样做，虽然我知道那条路是对的，可是我并不强迫别人一定要马上去走！我允许对方出现他本来的状况，虽然很多时候我也有自己的情绪，有自己的反应，但我知道我要回到自我这里来！！

  所以，去亲近自己，不是搞死自己，去看到问题，不是被问题所缠绕.生活中真正的得道者，大概是戴着镣铐跳舞跳得最好的人，那就是真正的心理学家啊！