生活情境中和我们有亲密关系的人，十个左右已经是很多的了。我们一辈子在这和这十个人在打交道，我们怎么就越活越痛苦呢？

   因为我们的心，冬眠了。唤醒它！它有婴儿般清新柔嫩的脸，却有百岁老人一般洞彻世事的智慧，它有柔软灵活极富弹性的性情，它有包容一切的浩瀚，它有安静呼吸的时刻，它有聚焦一点的专注.....它没有眼睛，却看得极为透彻和清晰；它没有耳朵，却在喧闹中清晰听到细微的声音....我们要做的是相信它，信任它，每天给它擦拭灰尘。

   唤醒冬眠的心吧！