我们在所谓的“时间"里面，在怎样的活着？这个问题好像是哲学家的问题，是圣人的问题，我们这些凡夫俗子怎么能够去解答这么深奥又复杂的事情？很多人可能都会这么去想，可是生活不是圣人的，不是哲学家的，生活是我们自己的！

我们每一天都在生活中把自己交出去，可是我们要怎样和自己相处呢？这个问题，从小到大，没人告诉我们，我们总是被外界牵引，被外面的人和事情牵引，于是我们的心要么沉睡，要么妄动，沉睡的结果是，我们发现在生活中浑身不对劲：冥冥中总有个声音依稀在告诉我们什么，可是听不到，捕捉不到！其实那是沉睡的我们在提醒我们，这里有真正的你在！妄动的结果就是，稳定不下来，看不到事情的真相，总是容易忽东忽西，我们成了辛苦却迷失的苍蝇！

我是谁？我在哪里？我在亲密关系中又是怎样的？我要什么？我在给什么？请安静下来问自己！