加载中…认识自己认识别人
(2011-07-05 11:28:36)
标签：
教育 |
分类： 中级1.2.3.4.5班心音缭绕 |
老师：
课程结束了，这是最后一次作业了，写到这里，我是什么感受呢？我不禁这样问自己，然后我笑了，时时观察临在的自己，这就是我的收获和成长吧？
最初听你的节目，我羡慕你是个幸福的人！能够帮助别人，被别人所需要！现在，我看到了这幸福背后的承担、付出、不易乃至委屈，要有一颗多么博大和通透的心才能享受到这种幸福啊！我不再羡慕你，就像我不羡慕CR和HS还有D丁有那么亲密的父女关系一样，那离我太遥远，根本不可能，与我无关的事情，怎么会羡慕呢？
五一回家了，我还是那样的冷，我发觉我都不肯直视妈妈的眼睛，她跟我说话，我总是不肯看她，我怕看到她眼神里的期待，还是讨厌她的表情？我不知道。下午和爸爸一起走去小姨家，爸爸一路跟我们聊他去湖南参加战友聚会的事，老公陪着他聊，我仍然是沉默。老公早就说我和父母的关系有问题，我都不跟他们说话，我之前不承认，现在发现，确实是这样的。我在他们面前，尤其在爸爸面前，头脑就麻木了，嘴巴就像上了锁。
不仅是跟父母在一起，跟老公在一起也是越来越沉默，话不投机半句多，和女儿在一起也是心不在焉，常常走神，这种状态持续很久了，现在想来，他们都容忍我很多，很久，感觉很对不起他们。
我在隔绝自己，并陶醉于这种隔绝，寒假的时候，女儿的语文作业要求看书并写读书笔记，她要我给她推荐两本薄薄的书，我推荐了伍尔夫的《一间自己的房间》和钱穆的《中国历代政治得失》，我将自己关进一个人的房间还不够，我还在帮助女儿营造一间自己的房间。我还没有跟女儿真正的亲密过，我就已经准备将她推开……
我是真的应对不来，我只有和自己呆在一起最自在，我要将所有的人都推开，呆在一个人的孤岛上。我从一岁三个月开始就呆在这个孤岛上，我从没有走进人群。
昨天和老公参加一个旅游推介活动，推介一种家庭度假的理念和方式，我很抗拒，但老公很开放，他虽然没有上过课，在沟通方面却要比我好很多，被推介方赞扬“情商高”，他总结了家庭度假的很多优点和好处，并表示很愿意尝试，但是事实上我们家已经很久没有全家出去度假了。当我表示我更喜欢随性的没有计划的一个人想去哪就去哪想什么时候走就什么走的旅游方式，推介方开始困惑，因为我和老公的表达显然南辕北辙，完全不搭。
回家的路上，节目开始了，这是他第一次听你的节目，当那个女子絮絮叨叨不停的时候，他开始同情你，每天都要忍受这些鸡毛蒜皮的叙述，他说你们老师还真不容易呢！当你打断那个女子帮助她开始听开始懂的时候，他居然没有像惯常看电视听广播那样不停地调侃和玩笑。
当我重新认识我身边的人，爸爸，妈妈，老公，女儿，我发现，我的生活中从来不缺爱，我只是先天缺乏了感受爱的能力，也就同时丧失了爱的能力。那天你提醒我要提前给老公和孩子一个设置，告诉他们我处在一个不稳定期，谢谢你的好意！其实，他们早就习惯了我的这种“不稳定”（故态重萌），一直以来我就是这样的冷漠和伤人。
我好羡慕LH，能一点一点地开始去做，用自己的行动去表达爱，我做不到，我还是那样的紧绷和麻木，没有丝毫行动能力。内在转化了外在才有变化，我不知这个过程要多久，但我并不着急，我接受目前的状态，也谢谢我的家人一直在容忍我接纳我。谢谢老师，引领我走上了这条痛并成长着的自我探知的旅程。我会一直走下去。
知道吗？你每次对自己的觉察，对自己的专注越来越强的时候，我总是感动着微笑。虽然你的这篇作业里面似乎都是负面的东西，可是在你的文字中以及背后，我看到你在真正的反省和觉察。
我也在想：你什么时候能够坦然悦纳接受自己的成长，以及你身上本有的优秀呢？
问题是迷雾，迟早会散开，即使没有消散，它也只是我们活着的携带物；关注问题，本质上不是要解决问题，而是通过问题来遇见我们从来都忽略的自己，问题不是来解决的，其实它是走向我们自己的路径。
解决问题固然重要，可是那也只是大脑的需要，对于心，问题的终点不是解决，而是问题带来什么样的自己！
如同人的影子，我们解决不了影子的存在，除非你不在阳光下，而是通过影子，我们知道身在何处！
亚新回应：
喜欢
0
赠金笔