虽然说已经入秋了。可江浙的温度没低多少
年年夏天都煮的绿豆汤。清凉解暑
这样得秋季喝来也是非常合适的

 

从兰州带回家的新鲜百合味道清甜
萌萌一路上就担心着百合们会不会热坏
然后又天天捉急着催着我赶紧用啊赶紧用

所以煮绿豆汤都会奢侈地放上一大把

听说还美容养颜的嘞 

 学而食习之

【莲子百合绿豆汤】

材料：绿豆1杯，莲子3/4杯，水7-8杯，新鲜百合1颗，冰糖

  

1. 绿豆1杯（大概200ML）
2. 莲子3/4杯（大概150ML）

3. 莲子和绿豆洗净后加入水7-8杯


  

4. 放入电高压锅中用“粥”档煮熟
5. 新鲜百合洗净掰成片
6. 放入煮好的绿豆汤中沸煮两分钟，加入冰糖调味即可

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