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宝宝厨房(十)--白萝卜排骨汤

(2011-02-12 19:56:22)
标签:

儿童营养喂养

育儿

                      白萝卜排骨汤

                               http://s14/small/68fd3f02h9c14bdfaa87d&690

     用料:

    猪排骨    250克

    白萝卜    250克

    老姜      2片

    白胡椒粉  3克

    盐       1茶匙(5克)

   做法:

   1、猪排骨斩成小块,放入滚水中汆烫至血沫浮出,待用;

   2、白萝卜去皮,切成滚刀块;

   3、汤锅中加入足量的水,放入排骨和老姜片,大火煮开后调小火保持汤面微滚,煲煮30分钟;

   4、放入切好的白萝卜块,继续煮15分钟,加入盐和白胡椒粉调味即可。

   功效:

   滋补脾胃、助消化。

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