春季女人预防皮肤过敏别陷入误区。春季是一个暖和的季节，很多人一到春季就会出现皮肤过敏的现象。尤其是杨柳絮纷飞的季节，叫我们不得不防春季过敏。那么，春季预防过敏不该做什么呢?下面由春季保健栏目小编来告诉大家一些预防过敏的方法。

　　忽视空气清洁

　　使用空气清洁器和过滤器是去除室内花粉、动物毛屑、粉尘等室内过敏原的有效措施。

　　外出进屋不洗脸

　　花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

　　花粉季节开窗

　　加拿大加州凯撒医疗中心过敏科主任阮敏高博士表示，花粉季节最好关闭门窗，然后使用空调过滤模式给室内通风换气。另外，开车时使用空调也可以使花粉吸入量减少35%。

　　橙汁喝得少

　　每天喝点橙汁，一定程度上可以缓解花粉过敏症。东京大学的统计发现，不食用乳酸菌的人在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重。乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。

　　锻炼时间错误

　　专家表示，过敏症患者应避免上午晚些时候或下午早些时候锻炼。原因是，花草树木从日出时开始释放花粉，在临近中午及下午早些时候，空气中花粉浓度达到最高值。专家建议，最好选择傍晚或晚上跑步锻炼。

　　压力大

　　澳大利亚一项最新统计发现，情侣间的甜蜜拥吻能缓解过敏性鼻炎等带来的痛苦。统计认为，接吻后，过敏患者体内的抗体发挥了更大作用。这可能是由于接吻会让人全身放松，压力得到缓解，这种情况下，人体组织胺释放减少，而组织胺是引起过敏的主要物质。

　　使用羽绒床上用品

　　羽绒制品使用时间越长越容易导致过敏。过敏者最好不要使用羽绒被、羽绒枕头等用品。可选择聚酯纤维枕头。