雪惠自述——

26岁那年，轰轰烈烈绵延了5个春秋的初恋，随着男友的出国而宣告结束。一个人的日子里，我几乎每天晚上都泡在网上，和那些素不相识的人口无遮拦的神侃，这样才能使我忘却伤痛。

就在这里，我认识了现在的老公津平。他大我6岁，有过短暂的婚史，是一名律师，年纪轻轻但在业内已小有名气。那时不知是因为自己特别需要慰藉，还是被他身上的光环所吸引，我和他开始在网上约会。每天晚上我们都要海阔天空地一直聊到深夜，才不得不打着哈欠互道再见。从文字到语音再到电话，两座城市间传递着这份爱。在和津平的交往中，我逐渐可以平静地面对过去的伤痛，并感觉到爱又重新回到了我的身边。

新的生活开始了，我成了津平的新娘。为了能天天和他在一起，我舍弃了很好的工作和福利待遇，追随他来到了他所在的城市。在别人看来，我由体制内的人变为一个飘浮不定的打工者，舍弃的东西太多了。而我并不在意这些，只要两个人能相亲相爱的生活在一起，失去的那些东西并不算什么。

因为已经有了家有了爱人，我的生活再也找不到空虚和伤痛，我也就很少上网消磨时间。但是我从内心感谢网络，给了我一个真心相对的爱人和一个美满幸福的家庭。津平说他也很少上网了，因为每天要忙的事很多。

过了一段平静而幸福的日子之后，津平似乎日益忙碌起来，常常打电话回来说晚上加班，要很晚才能回来。一天晚上，我等到很晚也不见他回来，就到他的单位去找他，推开办公室的门，见他正坐在电脑旁，曾经是网虫的我一看屏幕上的页面，就知道他正在聊天。见我站在身旁，津平慌乱地关闭了正在运行的窗口。自那以后，我开始留意津平的举动，我发现津平并不像他说的那样很少上网，而是经常上网，而且另设了一个QQ，我费尽周折打开了这个QQ。

这让我大吃一惊，津平竟然和很多美眉来往，有的女孩子甚至比他小十几岁，津平和他们称哥道妹的，措辞很暧昧，让人看了很不舒服。我有一种受骗的感觉，我想起了津平和我认识的过程，在网上聊天时，他对我说了那么多充满柔情的话语。难道他是一个网络大众情人，对每一个和他聊天的女孩子都这样柔情似水？这样想来，我心里再也无法平静。

那天津平回家很早，我心里稍微感到些许安慰，所以就极力调整了情绪，不让他看出我的心事。可是，吃完晚饭他对我说要出去买点东西，说完就走了。我悄悄跟在他的后面，发现他竟走进了一家咖啡吧，果然一个很漂亮的美眉在等他。我一个人流着泪回了家，躺在还是崭新的婚床上，一遍一遍回忆和津平相恋时走过的路。

不知过了多久，他终于回来了，见我哭肿的双眼，问我怎么了。我再也控制不住情绪，把打开他QQ和跟踪他的事说了。他竟没事似的笑着说：“那都是无聊的时候闹着玩的，既然你不喜欢这样，以后我不上网聊天了，咖啡吧里的那个女的，是有个官司要向我咨询。”

他轻描淡写的解释并没有完全消除我的疑虑，从那以后，只要他很晚回来，我就会想他是不是正在网上哪个女人聊天，或者去和哪个女人约会去了。正当我苦思冥想的时候，我发现总有一个女孩子给他发手机短信，如果仅仅是偶尔我也不会在意，可是这个名字经常出现。我装做很随意地对他提起这件事，提醒他不要做伤害我的事。他表现得很不以为然，说我多虑了。可是事后他就把手机看得很紧，一回家就把手机关掉。这显然是对我设防，换句话说他的手机里一定有不想让我知道的东西。他的这一举动让我感到惶恐，自然我又想到了我们相恋时互发短信表达情感的举动，难道他在和别的女孩子重温往日的浪漫？

终于我还是看到了这样一条短信：“乖乖，你还好吗……”我见别的女人这样暧昧的称自己的男人，我心痛到了极点，于是我和他摊牌要离婚，他一边解释一边认错。可是无论如何，我也不会再信任他了。这件事一直在干扰着我，使我无法安心工作，专心投入地经营我的家庭和爱情。现在面对津平，我总是用一种怀疑的目光注视着他，因为对他心存疑虑，甚至不想和他有什么亲密接触。

我总在想，要是有一种神奇的仪器，能让我好无保留地看到津平的内心世界，看到他究竟背着我都在干什么，该有多好呀。可是，这只是幻想，现实是我怎么也看不透他的心，他对我到底有多少真诚，他爱我是否专一，我无从得知……我究竟该怎么办呢？不去管他，还是继续提醒他不要感情溜号？

我曾那么感激电脑和网络，因为是它让我和津平结识，可现在还是因为电脑、网络，还有手机，把我的生活搅得如此乌烟瘴气，难道我注定要败在这看不到摸不着的虚幻世界里吗？

东子谏言——

雪惠自发现老公经常上网后，就不可遏制地联想到老公和自己在网上相识的过程，于是就想当然地推理，老公上网的目的只是和别的女人谈情说爱，就像当年和她那样；看到了别人给老公发手机短信，也会想到自己当年和他互发短信联络感情……

雪惠的这种心理反应，在心理学中有一个专业名词叫“定势效应”。也就是当我们认知他人时，常常会不自觉地产生一种有准备的心理状态，并从这种心理状态出发，按照事物的一定外部联系，进行认知和评价，于是就有了定势效应。古代“疑邻偷斧”的故事就是这样的例子。当自己的斧子丢了后，因为心里怀疑是邻居偷了，所以看邻居的一举一动都像是偷了斧子的。而当找到了斧子之后，再看邻居的行为表现，又不像是偷斧子的了。

雪惠之所以固执地怀疑老公，就是因为一开始在她的心里就有一种想法，那就是自己和老公是通过网上聊天产生感情的，当年老公是通过网络和手机短信对她表达爱情。那他也可以通过网络和手机对别的女孩子表达爱情。因为有这样一种先定的想法，所以当了解到老公背着自己上网，并和一些女孩子保持着一种看似暧昧的联系后，她会不自觉的依照原有的这种想法来评断老公的言行，形成定势效应。结果越看老公越像是背着自己搞婚外恋，就越关注老公的一举一动，尤其是上网的举动和手机里的信息。

雪惠之所以产生这样的推理联想，一方面是对自己和津平之间的感情不自信，一方面是对津平这个人并不完全了解。所以才轻易受定势效应的影响，跟着自己内心的主观知觉和判断走。如此对老公穷追猛打，不但自己身心疲惫，而且往往于事无补。如果老公真的如她所想，是一个非常花心和随便的人，即便她跟踪、监视，也只能看住了他的人而看不住他的心。夫妻之间到了这样一种境况，婚姻就很危险了。

现在从津平的种种举动来看，虽然不能完全断定他就真的如雪惠猜测的那样，但是不排除他有出轨的迹象，如果要珍惜自己的幸福生活，就要洁身自好，要注意自己的言行，更多的关爱体贴自己的妻子。如果雪惠不想失去这个家和老公，那么也应该改变一下目前的心态和做法，给他一些信任和尊重。